Importancia del autocuidado

Mer som dette

Modelos de control

Ved Paula Osorio

MODELOS DE GESTIÓN Casassus (1999-2000)

Ved candida navarro

Habilidades comunicativas básicas

Ved Andres Mondragón

HABILIDADES BLANDAS Y HABILIDADES DURAS

Ved Merly Alejandra Cubas Leiva

Tolerancia y frustración

Pensamiento critico y creativo

Resiliencia

Resolución de conflictos

Actitud positiva

Proyecto de vida

Asertividad

Empatía

Autocontrol

Autoestima

¿Como?

TOMAR CONCIENCIA CAPACIDAD DE DICERNIMIENTO ESTRATEGIA UNA RED DE APOYO

Bienestar: Físico Mental Emocional

Saludables

Alimentación Sana y equilibrada No consumir S.P.A Higiene personal y actividad fisica

Perjudiciales

Consumo S.P.A Sedentarismo Manejo inadecuado de las emociones y estrés

Los habitos de vida saludables

Ser responsable de nuestros actos

Cuidarse así mismo

Decisiones que toma una persona para bienestar propio

Hábitos de vida

Importancia del autocuidado