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av ITATY GONZABAY 3 år siden

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ITATY GONZABAY POVEDA

El texto trata sobre la autoevaluación y el desarrollo personal de una persona que identifica sus fortalezas y debilidades en varias áreas clave. La atención se centra en mejorar la concentración en clase y en la planificación del tiempo, utilizando una agenda para organizar mejor las actividades.

ITATY GONZABAY POVEDA

ITATY GONZABAY POVEDA

ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS

Tomar en cuenta consejos pero manteniendo mis metas con decisión
Enfocarme en mis pensamientos y mis deseos
Suelo considerar mucho las opiniones de los demás y cambiar mis objetivos
Mantengo mis metas claras junto con cada propósito

CONTROL DE CONDUCTAS Y EMOCIONES

Tomar más en cuenta el apoyo que me brindan los demás
Poder compartir y aprovechar de mis sentimientos y emociones con los demás.
Me guardo muchas cosas y cargo con culpas que me afectan a mi salud mental
Suelo controlar y guardar mis emociones perfectamente

FLEXIBILIDAD Y CAPACIDAD DE CAMBIOS

Enfocarme siempre en mi actitud y pensamiento positivo
Disfrutar de nuevos procesos sin tener una rutina constantemente
Le temo muchas veces a los cambios porque no conozco el resultado
Me adapto fácilmente a los cambios

INICIATIVA

Tomar más en cuenta las consecuencias de esas decisiones
Tener conciencia y capacidad sin límites
Muchas veces tienen consecuencias y suelen perjudicarme
Soy muy arriesgada e intento cualquier riesgo

PLANIFICAR TIEMPO

Tomar una agenda para tener mejor planificación
Tener ideas claras para un mejor progreso
Tomo muchos datos con prioridad y suelo mezclar todo
Suelo tomar tiempo exacto para cada actividad

ORGANIZACIÓN

Tomar un cierto tiempo para mi
Tener más orden en mi entorno
Soy muy desorganizada
Soy muy perfeccionista

MEMORIA

Tomar más en cuenta cada momento del recuerdo
Ejercer mi memoria con más frecuencia
Suelo confundir con más recuerdos
Recuerdo con facilidad muchas cosas

ATENCIÓN

Estrategia
Enfocarme solo en la clase
Objetivo
Enfocarme con mayor intensidad
P. Débil
Me distraigo súper facil
P. Fuerte
Me grabo cada detalle