10 Beneficios de jugar fútbol en niños (a) y adolescentes
10. MEJORA ADAPTABILIDAD A LOS CAMBIOS
El fútbol es un deporte en el que no puedes estar centrado en algo solo, pues hay que estar muy pendiente en los factores externos que serán quienes modifiquen el devenir del juego.
9. AUMENTA LA TESTOSTERONA
Tanto en niños como en niñas, los movimientos de alto impacto y explosiones de velocidad favorecen la liberación de endorfinas y el aumento de testosterona, para obtener un tejido muscular mucho más robusto.
8. Oxigena la sangre y mejora la capacidad cardiovascular.
Como todo eporte aeróbico que se precie, el fútbol ayuda a oxigenar la sangre y amplificar la capacidad cardiovascular desde bien pequeños, facilitando su implicación con el deporte cuando crezcan.
7. ESTIMULA LA COORDINASION
Mejora equilibrio,fuerza y buena postura El fútbol es un ejercicio completo, que desarrolla grandes grupos musculares e involucra distintos aspectos de la condición física: fuerza, velocidad, estabilidad o equilibrio, buena postura, etc.
6. AUMENTA LA POTENCIA DE LAS PIERNAS
jugar a futbol , como a cualquier deporte, va a ayudarles a ponerse en forma
5. AYUDA A SOCIALIZAR
Deportes como el fútbol ayuda a socializar , pues compartes tiempo, esfuerzo, derrotas y victorias
4. CAPACIDAD LOGICA
¡Que importante la lógica para tomar tantas decisiones! este deporte les ayuda a pensar rápidamente , cada ves que tienen que pensar en cual seria la jugada mas adecuada
3. ESPIRITU DE SUPERACION
El espiritu de superacion sera una de las cualidades que marcaran la diferencia en el futuro de tu hijo.
2. INDICADO PARA NIÑOS HIPERACTIVOS: AYUDA A CREAR DISCIPLINA
El segundo de los beneficios de jugar a futbol en niños van para lo mas inquieto
1. DESARROLLO EMOCIONAL DE LOS QUE LOS PRACTICA
el fútbol es un deporte que mueve pasiones , tanto para lo que lo practican como para lo que lo juegan
