Kategorier: Alle - equilibrio - pelvis - postura - fuerza

av Gabriela Gaby 3 måneder siden

38

Osteopatía postura

El sacro desempeña un papel crucial en la amortiguación de compresiones y golpes, funcionando en nutación para equilibrar las fuerzas ascendentes y descendentes en el cuerpo. Este equilibrio es esencial para la estabilidad de la pelvis, la cual se relaciona directamente con las articulaciones lumbosacras y sacroilíacas.

Osteopatía postura

Osteopatía postura

POSICIÓN DE PÉLVIS RECTA O RETROVERSIÓN

ANTEVERSIÓN
ANTEPULSIÓN Y RETROPULSIÓN

Favorecen la retroversión de los huesos iliacos

Las FG que se ejercen a nivel de S1 induce a una horizontalización del sacro

La distorsión sacroiliaca provoca estiramientos de los ligamentos Sacroilíacos y sacrolumbares responsables de algias

Antes -> Adelante. Verteré->Girar. Girar la pelvis hacia adelante, alrededor de la cabeza femoral.

LORDOSIS LUMBAR

Fisiológica en la verticalidad

La orientación del eje no se encuentra en la prolongación del eje del cótilo.
CAMBIO DE CUADRÚPEDO A BÍPEDO

No tiene que ser una deficiencia mecánica, siempre y cuando respete la Anteversión de la pelvis para situarse en vertical

La posición cuadrúpeda implica usar la mayoría de las fuerzas al desarrollo impuesto de la musculatura

RELACIÓN BIOMECÁNICA ENTRE PÉLVIS Y MIEMBROS INFERIORES

Se realiza mediante el pies de la articulación coxofemoral
Para reestablecer el equilibrio de la función del arco pélvico, se debe recuperar la amplitud del nivel de la cadera y la amplitud de los músculos por debajo de L3.

La anteversión de los huesos iliacos orienta la cavidad cotiloidea oblicuamente hacia abajo, hacia atrás y hacia afuera.

Sacro

Fisiológicamente el sacro debe funcionar en nutación. Adopta una función destinada a amortiguar la compresión y los golpes.
FUERZA P

Se transmite a través de las articulaciones sacroilíacas a las coxofemorales

A este nivel la fuerza se encuentra ascendente del apoyo R.

Si el sistema está equilibrado las fuerzas P y R se anulan

El arco sacro funciona como una palanca que neutraliza las fuerzas gravitatorias descendentes (P) Y ascendente (R)

La función del arco es asegurar la transmisión de las tensiones desarrolladas por el peso de la parte del cuerpo que se situada por encima de las caderas

Si el sacro está en contra-nutación carece de la posibilidad de desarrollar su función de palanca

La retroversion de lo iliacos asituan la distension a nivel sacroilíacas
Los sistemas ligamentarios limitan las posibilidades de movimientos y sufren un estiramiento que provoca algias

La verticalidad se ejerce apartir de los talones y genera una anterversion de los iliacos inutacion de sacro

La fuerza se aplica en la parte superior de la cabeza femoral hacia el pecho del cótilo

El eje del cuello femoral debe imbricarse de manera perfecta frente al eje de fuerza oblicua descendente
La linea de la fuerza ascendete se ponen a la linea de fuerza descendente cuando la pelvis esta en anterversion

Las fuerzas descendentes tiene una acción preferencial, sobre el sacro y las fuerzas ascendentes afectan sobre todo los iliacos.

La estabilidad de la pelvis esta relacionada con las articulaciones lumbosacra y sacroilíacas Y la pelvis están en equilibrio entre las fuerza descendente y de presión ascendentes

Fuerza P ilustra el peso de cuerpo y se ejerce de L5 y S1
Se raparte hacia 2 cavidades Atravez de los alerones de sacro y espolones ciático

Fuerza R traduce la resistencia del suelo al peso del cuerpo y se reparte en 2 componentes una horizontal y una oblicua

Este equilibrio de fuerza constituye un punto de apoyo para la resistencia de la fuerza oblicua ascendente

El asentamiento y estrés máximo de la columna vertebral se ejerce a nivel del disco intervertebral L5 y S 1
Bajo el efecto de un peso, el sacro tiende a la horizontal y las cretas iliacas pasan a retroversión

La verticalizacion del sacro y la retroversión de los iliacos generan la compresión de los últimos discos lumbares

Cadenas musculares antigravitatorias

Sirviendose de la vertebra L3 para rregular los problemas de equilibrio del tronco sobfre los miembros inferiores equilibrandose respecto a las fuerzas inversas de la geavedad
L3 Bajo la actividad de los musculos psoas y cuadrado lumbar se desplaza en todos los sentidos

L3 ajusta en todo momento el equilibrio de la columna vertebral por encima de pelvis

Linea de gravedad

Subtópico
Se origina en el extremo del orificio occipital, cruzando por encima de la cuarta vertebra dorsal y termina en los acetabulos
Los movimientos de torsión del tronco tienden a concentrarse en las terceras costillas y a nivel D3 y D4

La base superior de la tres lineas encierra el orificio occipital y las puntas represnetan las zonas de presion de cabeza, por lo que movimietnos de cabeza en rotacion se concentran en D4 Y la tercera costilla

Los grandes triángulos se basan en la pelvis y las bases de los triángulos inferiores son de hueso resistencias mientras que los lados son de tejido flexible y móvil

Las bases de los triangulos son formados por tejido blando que forman un cojin blando y protector

una postura armonica implica un ajuste postura perfecto

Columna vertebral
Unifica la columna Representa el soporte AP Forman resistencia máxima a la torsión (D11 Y D12) D11 y D12 principal importancia en trastornos Postural y circulación abdominal
Flexion lat. y rot. convergen las carillas artic. del lado del mov.
Extensión Acerca sup. articulares genera pinzamiento propio del desgaste
Líneas

PA

Extremo post del orificio occipital extremo ant. de L2 y L3 y termina en art. coxofemoral

AP

Orificio occipital atraviesa D11 D12 alcanza artc L4 L5 atreves de la S1 y extremo de cóccix

Extremo post. del orificio occipital hacia ant. de la L2 L3 y termina en la art. coxofemoral

Linea occipital-atlas hasta artic. D2 y costilla mantiene la integridad de la tensión del cuello

Refuerza linea de soporte abdominal pélvico de L 2- L3 hacia la arti. coxofemoral del pie (sentado va de L2- L5 a la tuberosidad isquiática)

Postura de jinete crea el punto de apoyo

Cuerpo vertebral función estática Art. interapofisarias Disco intervertebral (amortiguador pasivo) recibe presiones y constituye parte central, núcleo pulposo Es una rotula para el mov. músculos profundos
Es consecutivo a una alineación precisa de las articulaciones este es el objetivo
Tono muscular responde a la gravedad y reporte peso y absorción de golpes por las vertebras

Una alteración del ajuste postura altera el metabolismo y sistemas debilitándolo