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av Rosa Lizbeth San Miguel 3 år siden

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¿Qué alimentos de tu comunidad le recomendarías a una persona con anemia?

Para combatir la anemia, se recomienda una dieta rica en nutrientes específicos que contribuyan a la producción de hemoglobina y glóbulos rojos. Los cereales como el arroz, la cebada y el trigo son fundamentales debido a su contenido en hierro.

¿Qué alimentos de tu comunidad le recomendarías a una persona con anemia?

¿Qué alimentos de tu comunidad le recomendarías a una persona con anemia?

Firstly, make an inventory of the things you already have in your room.

Secondly, close your eyes and imagine your ideal room. Write down the changes you will make to create the room of your dreams.

Redecorating your room is easy and fun!

Menestras

ALVERJITA PARTIDA
LENTEJAS
FREJOLES

Which are the things from the wardrobe?

Example: clothes, socks, shoes etc.

Alimentos de origen Vegetal

VERDURAS
FRUTAS

What kind of pet do you have in your room?

Alimentos de origen Animal

HUEVOS
LECHE Y QUESO
PESCADO
CARNE

What do you want to change in your room?

Alimentos de origen Mineral

AGUA Y SAL

Which are the things that are placed on the ceiling?

Examples: ceiling lamp, phosphorescent sticky stars etc.

Cereales

TRIGO
CEBADA
ARROZ

Which are the things that are hanging on the walls?

Examples: paintings, clock, posters, mirrors etc.