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av Dairo Fandiño 4 år siden

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Tipos de gimnsia

Existen varios tipos de gimnasia que se practican en diferentes modalidades y categorías. La gimnasia artística es muy popular y se divide en competencias para mujeres y hombres, con aparatos específicos como salto de potro, barras paralelas, y suelo.

Tipos de gimnsia

Tipos de gimnsia

Gimnasia ritmica

grupal
individual

Gimnasia artistica

hombres
barras paralelas
barra fija
salto de potro
suelo,anillas
mujeres
barras pralelas
salto potro
suelo, barra equilibrio

Gimnasia aerobica

frena la perdida de masa
elimina calorias
mayor oxigenacion
acelera ritmo cardiaco

Gimnasia de trampolin

doble mini-tramp
trampolin
tumbling

Gimnasia general

resistencia
equilibrio
fuerza
coordincion
flexibilidad

Gimnasia acrobatica

cuartetos masculinos
parejas mixtas
mortal,rondada
rueda, paloma
voltereta, pino
trios femeninos