por Олексій Рафалович 2 anos atrás
166
Mais informações
Гімна́стика — фізичні вправи, які спочатку виконувалися для зміцнення здоров'я і тренування (назва походить від вигляду, в якому тренувалися чоловіки стародавньої Греції
Спортивна гімнастика — олімпійський вид спорту, який включає в себе вправи на спритність, різновид гімнастики. Програма сучасної чоловічої спортивної гімнастики складається із вправ на шести предметах: вільних вправ, вправ на поперечині, паралельних брусах, кільцях, гімнастичному коні та опорного стрибка.
Ранкова гігієнічна гімнастика (зарядка) – це виконання комплексу фізичних вправ для більш швидкого переходу від стану сну до стану бадьорості і підвищення працездатності.
АКРОБА́ТИКА – вид спорту, що об'єднує комплекс спеціальних фізичних вправ, пов'язаних зі збереженням рівноваги (балансуванням) та обертанням тіла з опорою й без неї. Вправи в А. поділяються на стрибкові (різноманітні акробат.
Художня гімнастика — це складно-координаційний вид спорту, під музичний супровід, що виконує одна гімнастка, або команда із п'яти дівчат з кількома предметами по черзі: м'ячом, скакалками, булавами, обручом і стрічками. Художня гімнастика є олімпійським видом спорту.
