por FABIANA N. 1 ano atrás
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Barbara Mori
Barbara Mori is an actress originally from Montevideo, Uruguay, known for her work in various novels and theaters. At 45, she has built a successful career in the entertainment industry.
por FABIANA N. 1 ano atrás
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Mais informações
El cerebro humano es increíble y confiere a los seres humanos un potencial sin límites.
Mente sana en cuerpo sano, ¿verdad?
Cree una rutina que se adapte a su tiempo e intente cumplirla.
Puede ser un nuevo hábito increíble. Puede aprender mucho de la experiencia de los demás, así como obtener ideas para su propio desarrollo.
Añada aquí los vínculos o artículos y blogs que le guste leer.
La meditación ayuda a impedir que la mente se precipite en pensamientos sin rumbo. Esto puede ayudar a calmarse y mejorar la salud mental en general, y también a dormir mejor.
Su nuevo hobby también puede ser una afición recreativa. Por ejemplo, puede probar la alfarería, la cocina italiana, el baile, etc.
También puede hacer un seguimiento de sus progresos y tener una pequeña 'graduación' cuando haya aprendido una nueva habilidad.
Aprender un nuevo idioma puede convertirse en una experiencia que le abra la mente.
Cuantos más libros lee, más sabiduría adquiere.
Añada aquí el libro que más le ha impresionado.
También puede añadir sus citas favoritas.
