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por Angel Viloria 3 anos atrás

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DISCIPLINAS DE LA GIMNASIA

La gimnasia abarca varias disciplinas, cada una con sus propios aparatos y características únicas. En la gimnasia de trampolín se utilizan el trampolín, el tumbling y el doble mini-tramp.

DISCIPLINAS DE LA GIMNASIA

DISCIPLINAS DE LA GIMNASIA

GIMNASIA ACROBATICA

Acrobacias
Rondada
Voltereta hacia delante
Mortal
Flic Flac
Aereal
Remontada
Paloma
Rueda
Pino
Voltereta

GIMNASIA ARTISTICA

APARATOS ESPECIFICOS
Barra Fija (HB – Horizontal Bar)
Caballo con Arcos (PH – Pommel Horse)
Anillas (SR – Steady Rings)
Salto (VT – Vault)
Suelo (FX – Floor Exercise)

ESTE APARATO ES PARA LOS DOS GÉNEROS

Barras Paralelas (PB – Parallel Bars)

ESTE APARATO ES PARA HOMBRES

Barra de Equilibrio (BB – Balance Beam)
Barras Asimétricas (UB – Uneven Bars)

ESTE APARATO ES SOLO PARA MUJERES


GIMNASIA TRAMPOLÍN

Doble Mini-Tramp o Doble Mini-Trampolín (DMT)
Tumbling (TUM)
Trampolín o Cama Elástica

GIMNASIA RITMICA

Pelota
Mazas
Cinta
Aro
Cuerda

GIMNASIA ESTETICA

APARATOS ESPECÍFICOS
No se utiliza ningún aparato

GIMNASIA AEROBICA

CATEGORIAS
Aerostep (8 personas trabajando con un step)
Aerodance (8 personas combinando acrobácias)
Grupos (entre 4 y 6 personas): De hombres, de mujeres o mixtos
Tríos: De hombres, de mujeres o mixtos.
Parejas mixtas: Hombre y mujer
Parejas
Individual: una sola chica o un solo chico