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por SANDRA LEON RUIZ 4 anos atrás

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ENFERMEDADES CARDIOVASSCULARES

Las enfermedades cardiovasculares representan una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial. Diversas estrategias pueden ser implementadas para su prevención, tales como reducir el consumo de sal, iniciar programas regulares de actividad física, evitar el uso de tabaco, consumir frutas y verduras, mantener un peso saludable y optar por alimentos bajos en colesterol.

ENFERMEDADES CARDIOVASSCULARES

ENFERMEDADES CARDIOVASSCULARES

PREVENCIÓN

Comer bastante frutas y verduras
Mantén un peso saludable
Disminuye el consumo diario de sal
Consume alimentos saludables bajos en colesterol
Empieza un programa regular de activida fisica
Evita toda clase de uso de tabaco

CAUSAS

Preaion arterial elevada
Tabaquismo
Falta de ejercicio
obesidad

CLASIFICACIÓN

Cardioopatía
Miocardiopatías
insuficiencia cardiaca
Enfermedad cerebrovascular
Cardiopatía
Hipertensión arterial