esquemas mentales

El baile es una actividad que actúa como un poderoso antídoto contra el estrés y el mal humor, ya que estimula la producción de endorfinas y otras hormonas que promueven el bienestar.

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por Lina Maria Barros Mieles

por Giannina Menecola

por Andres Lima

por ulises astorga

se caracteriza

por aumentar la creatividad y la autoestima

se siente

una persona relajada, receptiva y llena de energia.

no importa

que tipo de música prefieres

necesita

dejar que suene en su interior y su cuerpo siga el son.

sirve

De meditación activa

para

alejar las preocupaciones, tensiones, otorgándole al cuerpo la libertad.