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por Fiorella Surco Vincula 4 anos atrás

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GESTION DE EMOCIONES

La automotivación y la empatía son habilidades esenciales que facilitan la gestión emocional y el autocontrol. Estas competencias son fundamentales para el desarrollo de la inteligencia emocional, que implica no solo reconocer y entender nuestras propias emociones sino también las de los demás.

GESTION DE EMOCIONES

AUTOMOTIVACION

EMPATIA

PERSISTENCIA

GESTION DE EMOCIONES

AUTOESTIMA

INTEGRIDAD PERSONAL
VIVIR CON UN PROPOSITO
AUTO AFIRMACION
AUTO RESPONSABILIDAD
AUTOACEPTACION
VIVIR CONCIENTEMENTE

AUTOCONTROL

INTELIGENCIA EMOCIONAL
FUERZA DE VOLUNTAD

EJECUTAR UN PLAN

DESARROLLAR UN PLAN

OBJETIVO CLARO

TECNICAS

RESISTIR 10 MINUTOS

EXPLORAR TU ZONA DE CONTROL

PRACTICA DEL AUTOCONTROL

AUTOCONOCIMIENTO

IDELIZACION (EXPECTATIVA -REALIDAD)
LO QUE TU HACES A TERCERAS PERSONAS
EL LADO OPUESTO
REFLEJA SIMILITUD