La bulimia nerviosa y sus subtipos

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http://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=S1794-99982005000100007&script=sci_arttext

La bulimia nerviosa y sus subtipos

Prevención de la bulimia nerviosa

Desarrollo de habilidades para manejar el estrés y las emociones

Fomento de una comunicación abierta y el apoyo emocional en el entorno familiar y social.

Enseñanza de técnicas de relajación y estrategias de afrontamiento saludables.

Fomento de la educación sobre trastornos alimentarios

Sensibilización sobre los factores de riesgo y los recursos de apoyo disponibles.

Información sobre los signos, síntomas y consecuencias de la bulimia nerviosa.

Promoción de una imagen corporal positiva

Promoción de la aceptación y el amor propio independientemente del peso o la apariencia física.

Fomento de una cultura inclusiva que valore la diversidad de cuerpos.

Tratamiento de la bulimia nerviosa

Tratamiento farmacológico

La medicación debe ser prescrita y supervisada por un profesional de la salud mental.

Uso de medicamentos antidepresivos o estabilizadores del estado de ánimo para tratar los síntomas asociados a la bulimia nerviosa.

Terapia nutricional

Desarrollo de una relación equilibrada con la comida.

Establecimiento de patrones alimentarios regulares y saludables.

Terapia cognitivo-conductual

Desarrollo de habilidades para lidiar con las emociones y el estrés sin recurrir a conductas alimentarias compensatorias.

Identificación y modificación de los pensamientos y comportamientos disfuncionales asociados con la bulimia nerviosa.

Factores de riesgo para desarrollar bulimia nerviosa

Factores socioculturales

Experiencias de bullying o críticas relacionadas con la apariencia física.

Influencia de los medios de comunicación que promueven la delgadez extrema como ideal de belleza.

Presión social y cultural para tener un cuerpo delgado.

Factores psicológicos y emocionales

Dificultad para manejar las emociones y el estrés.

Baja autoestima y autocrítica.

Perfeccionismo y altas expectativas.

Factores genéticos y biológicos

Desregulación de los neurotransmisores relacionados con el apetito y la saciedad.

Historia familiar de trastornos alimentarios o trastornos psicológicos.

Consecuencias de la bulimia nerviosa

Problemas sociales y relacionales

Perdida de interés en actividades previamente disfrutadas.

Dificultad para mantener relaciones saludables debido a la alteración de la imagen corporal y la autoestima.

Aislamiento social debido a la preocupación excesiva por la comida y la figura.

Problemas emocionales y mentales

Dificultad para concentrarse y problemas de memoria.

Baja autoestima y autoconcepto negativo.

Sentimientos de culpa o vergüenza.

Depresión y ansiedad.

Problemas físicos

Problemas dentales, como caries y erosión del esmalte.

Deshidratación y desequilibrios electrolíticos debido a la purga.

Problemas gastrointestinales como inflamación del esófago, acidez estomacal y úlceras.

Síntomas comunes de la bulimia nerviosa

Autoestima vinculada a la imagen corporal

Las fluctuaciones en el peso pueden afectar significativamente la percepción de sí mismo.

La autoestima y la valoración personal se basan en gran medida en la percepción de la figura corporal.

Preocupación excesiva por el peso y la figura corporal

Teme aumentar de peso o tener una figura no deseada.

La persona con bulimia nerviosa tiene una autoevaluación exageradamente influenciada por la figura y el peso corporal.

Conductas compensatorias inapropiadas

Restricción dietética severa entre los atracones.

Ejercicio excesivo.

Uso de laxantes o diuréticos.

Vómitos autoinducidos.

Presencia recurrente de atracones

Sensación de pérdida de control durante los atracones.

Ingesta de grandes cantidades de comida en un período de tiempo limitado.

Subtipos de la bulimia nerviosa

Subtipo no purgativo

El objetivo no es evitar el aumento de peso.

Caracterizado por la presencia recurrente de atracones, pero sin conductas compensatorias inapropiadas.

Subtipo purgativo

El objetivo de estas conductas es evitar un aumento de peso.

Caracterizado por la presencia recurrente de atracones seguidos de conductas compensatorias inapropiadas, como vómitos autoinducidos, uso de laxantes o diuréticos, o ejercicio excesivo.