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por ALEJANDRO Gallardo Chévez 3 anos atrás

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LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES

Las emociones juegan un papel fundamental en la vida humana, ya que nos ayudan a aprender, comprender y actuar. Son esenciales para nuestra adaptación y bienestar, permitiéndonos vivir de manera plena.

LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES

LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES

As the main word in a sentence, the verb will generally describe an occurrence or an action.

La confianza es la creencia en que una persona o grupo será capaz y deseará actuar de manera adecuada en una determinada situación y pensamientos. La confianza se verá más o menos reforzada en función de las acciones y de valores.
La confianza que se tiene uno mismo, al realizar una tarea encomendada.
La confianza que tiene un hijo en sus padres.

Conditional verbs are used to create conditional sentences, which express hypothetical or unlikely situations. Conditional verbs can be used in the past, present, or future tense, and auxiliary verbs like can/could, will/would, and may/might are important in forming conditionals

La sorpresa es una emoción ambigua, que puede ser positiva o negativa según las circunstancias. Tiene la función de prepararnos para acontecimientos inesperados, pues ante una sorpresa, sobre todo si es negativa, hay que reaccionar rápidamente.
Al recibir una buena calificación en un examen.
La confirmación de iniciar un trabajo muy importante.
El recibir un obsequio no esperado.

Alegría

The negative verb forms are made by putting not after an auxiliary verb.

Se trata de una emoción positiva que suele venir acompañada de bienestar y gozo. Se genera como resultado de un acontecimiento positivo. Este tipo de emoción suele ser pasajera, es decir, no suele durar mucho tiempo.
Pasa más tiempo con tus seres queridos.
Vive el presente.
Haz ejercicio físico.
Rodéate de gente con optimismo y mentalidad positiva.

Tristeza

Auxiliary verbs are verbs such as have, be, may, do, shall, will, can, or must that are used with another verb to show the verb's tense, to form a question, etc.

La tristeza es la emoción que activa el proceso psicológico que nos permite superar pérdidas, desilusiones o fracasos. Nos permite establecer distancia con las situaciones dolorosas para impulsar la interiorización y cicatrización del dolor generado por ellas.
Habla sobre ello, compártelo.
No te aísles.
No juzgues lo que sientes.
Acepta tu momento y date tiempo.

Miedo

A modal verb is a type of verb that is used to indicate modality. Commonly used modal verbs are can, could, must, should, had better, have to and sometimes need or dare.

Se conoce como miedo al estado emocional que surge en respuesta de la consciencia ante una situación de eventual peligro. El miedo puede ser desencadenado por una idea en relación a algo desagradable, por razones imaginarias, sin fundamento o lógica racional.
Evita huir de tus miedos.
Descarta falsas creencias.
Averigua si tu miedo se debe a un evento traumático.
Cuestiona que tan fuerte es tu miedo
CONSEJOS:

An infinitive verb is essentially the base form of a verb with the word 'to' in front of it. When you use an infinitive verb, the 'to' is a part of the verb. It is not acting as a preposition in this case.

La ira, cólera, rabia, enojo o furia es una emoción que se expresa a través del resentimiento o de la irritabilidad. Los efectos físicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardíaco, de la presión sanguínea y de los niveles de adrenalina y noradrenalina.
No guardes rencor.
Tómate un tiempo para reflexionar.
Una vez que te tranquilices, expresa tu ira.
Piensa antes de hablar.
CONSEJO:

Para que sirve las emociones

Grammatical mood refers to the quality or form of a verb in a sentence. More specifically, mood denotes the tone of a verb in a sentence, so the intention of the writer or speaker is clear.

Las emociones nos ayudan a aprender cosas nuevas, entender otras e impulsarnos a la acción. Buen ejemplo de ello sería la conducta de chillar de una persona ante un susto o la conducta de estudiar aplicadamente un tema que te apasiona. Son vitales para el ser humano ya que nos permiten vivir adaptados y plenamente.

¿Como controlamos nuestras emociones?

In grammar, the voice of a verb describes the relationship between the action that the verb expresses and the participants identified by its arguments.

Las emociones negativas generalmente tienden a hacernos mucho mal si no las revisamos ni regulamos.
Las emociones positivas en general nos ayudan a disfrutar mejor los eventos de nuestras vidas.
Intenta recordar tus virtudes y éxitos.
Liberar la tensión por otras vías.
Relajarte y respirar hondo.
Intentar no pensar en lo que te preocupa.

La importancia de contralar nuestras emociones:

A transitive verb will only makes sense if it applies its action on an object.

Las emociones positivas en general nos ayudan a disfrutar mejor los eventos de nuestras vidas mientras que las negativas generalmente tienden a hacernos mucho mal si no las revisamos ni regulamos. De todas maneras, lo importante es saber que cualquier emoción llevada al extremo es perjudicial para la persona.

¿Que son las emociones?

An intransitive verb has two characteristics:
1.it is an action verb, expressing a doable activity
2.it will not have a direct object receiving the action

Las emociones son las causantes de diversas reacciones orgánicas que pueden ser de tipo fisiológico, psicológico o conductual, es decir, son reacciones que pueden ser tanto innatas como estar influenciadas por las experiencias o conocimientos previos.

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