por Nana Karo 6 anos atrás
657
Motiivien ja Emootioiden Yhteys Psyykkiseen Hyvinvointiin
Psyykkinen hyvinvointi on monien tekijöiden summa, johon vaikuttavat sekä tietoiset että tiedostamattomat keinot, kuten itsesäätely ja erilaiset coping-menetelmät. Stressinhallinnan merkitys korostuu, sillä sen puute voi johtaa masennukseen, uupumiseen tai muihin psyykkisiin ja fyysisiin ongelmiin.
