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Compensaciones musculares.

Músculos estabilizadores tobillo

M. extensor largo de los dedos.

Osilacion lateromedial.

Desplazamiento del centro de gravedad.

Perdida del equilibrio

Inestabilidad

Apoyo bipodal.

Apoyo unipodal.

Perdida de estabilidad

Peroneo Anterior

Tibial Anterior

Balance.

Aumento desplazamiento antero posterior

Desempeño muscular.

Hiperextensión de muñeca

Disminución del calibre del tunel del carpo

Compresión del nervio mediano

Dolor.

Ejercicios de autocarga

Push ups en 1 minuto.

Pocas repeticiones

Plancha en un minuto.

No completa el minuto

Inflamación del ligamento transverso

Disminución del diámetro del túnel carpiano

Compresión del nervio mediano.

Síndrome del túnel de carpo.

Dificultad para realizar ejercicios especificos.

En valoración fisioterapeutica.

El síndrome del túnel carpiano es una afección que produce compresión del nervio mediano. Si existe, por cualquier causa, un aumento de la presión dentro de ese túnel carpiano puede producir una lesión en dicho nervio.

SIT AND REACH

Disminución ROM

ROM

Alteración en la flexibilidad

Alteraciones posturales.

Miembro inferior.

Alteración en cadena posterior.

Retracciones musculares

Cuadrado lumbar

Gastronemios

Miembro Superior.

Articulación radio carpiana

Hiper extensión

Hombros elevados

Tensión muscular.

Compresión plexo braquial

Fascículo lateral.

Compresión de nervio mediano

Hombros protuidos

Tronco.

Acortamiento cadena flexora de tronco.

Patrón flexor

Hipercifosis dorsal

Postura.

Fatiga muscular.

Menor capacidad oxidativa de la mitocondria.

Baja tolerancia al déficit de oxígeno.

Mayor dependencia del metabolismo anaeróbico.

Capacidad aeróbica.

Cambios metabólicos y físicos en el usuario.

Características antropométricas.

Disminución de fibras tipo 1.

Desacondicionamiento físico.

Debilidad muscular.

Valoración fisioterapeutica.

Sentadilla en un minuto.

Poscas repeticiones.

Debilidad en musculatura de MMII

Iliosopsias.

Glúteo mayor.

Isquiotibiales

Cuadriceps

Sedentarismo.

Adecuación de su puesto de trabajo inadecuada.

Alteraciones biomecanicas

Administradora de empresas.

Pandemia covid 19

Trabajo desde casa

Computador por largos periodos de tiempo.