Reconocemos nuestras emociones y su importancia en relación con nuestra salud

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Reconocemos nuestras emociones y su importancia en relación con nuestra salud

Type in the name of the multiple-perspectives text.

Example: Bridge to Terabithia by Katherine Paterson

¿Que son las emociones? Son expresiones corporales que las personas experimentan al atravesar una situación.

Identify an important issue from the text that is being presented from different angles. Type it in.

Example: Jesse's drawing talent.

¿Como podemos reconocerlas?

Whose character does the third point of view belong to?

Type in his/her name.

Example: Mr. Aarons, Jesse's father.

Cuando se presentan cuando enfrentamos una determinada situación que las estimula y que varían de persona a persona, así poder tener el control o saber cómo actuar frente a esa emoción y autorregular nuestras emociones.

What does the character think, say or do that suggests their perspective on the issue?

Type in a quote and try to maintain the citation format.

Example: 'He would like to show his drawings to his dad, but he didn't dare. (...) He'd thought his dad would be pleased. He wasn't. What are they teaching in that damn school? he had asked.' (Paterson, 2.8)

Finalidad

Decide on the second point of view

Name the character (it can either be the main character or one of the supporting characters) whose point of view you are presenting.

Example: Miss Edmunds, Jesse's music teacher.

Es importante porque así sabremos que emoción estamos evidenciando en la situación dada y así poder tener el control o saber cómo actuar frente a esa emoción y autorregular nuestras emociones.

Type in a quote that points out the character's position about the issue.

Try to follow a citation format: author's name, chapter, and page.

Example: 'She said he was unusually talented, and she hoped he wouldn't let anything discourage him.' (Paterson, 2. 8)

Expresiones

Decide on the first point of view you are going to present.

Type in the name of the character (it can either be the main character or one of the supporting characters) whose point of view belongs to.

Example: Jesse Oliver Aarons, Jr., the main character of the novel, a fifth-grader living in a rural Southern area.

Asco

Expresión: Se agudizan nuestros sentidos y genera un disgusto y rechazo.

¿Para que nos sirve? Sirve para alejarnos de lo que no nos gusta y que nos puede hacer daño.

Sorpresa

Expresión: genera desconcierto y sobresalto.

¿Para que nos sirve? Nos ayuda a orientarnos para descubrir lo que nos sucede.

Ira

Expresión: Genera enojo, rabia, molestia, furia e irritabilidad.

¿Para que nos sirve? Defendernos de la agresión o defender lo que es nuestro.

Alegría

Expresión: Bienestar y seguridad y gratificación.

¿Para que nos sirve? Estimular el encuentro y compartir con otras personas.

Tristeza

Expresión: Sientes pena,soledad, pesimismo y también sentimos dolor en el pecho.

¿Para que nos sirve? Fomenta el apoyo del grupo y estimula la cohesión social.

Miedo

Type in a relevant quote that highlights the character's point of view towards
¿Que son las emociones?
Son expresiones corporales que las personas experimentan al atravesar una situación..

Try following a citation format: author's name, chapter, and page.

Example: 'Jesse drew the way some people drank whiskey. (...) Lord, he loved to draw. (...) When he was in first grade, he told his father that he wanted to be an artist when he grew up.' (Paterson, 2. 7)

Expresión: Genera ansiedad, incertidumbre o sensación de inseguridad. Nos falta la respiración.

What type of narration introduces the viewpoint?

Choose an answer:

¿Para qué nos sirve? Para buscar ponernos salvo frente un peligro y protegernos.