realizată de caterina biondo 10 luni în urmă
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Polinsaturi
Omega 3 e 6
Frutta secca
Olio di oliva
Monoinsaturi
Trans (pericolosi per la salute)
Margarine
Prodotti animali
Determinano malattie cardiovascolari
Glicogeno
Accumulato nei muscoli come riserva di energia
Fibre
Componenti non digeribili
Amidi
Componenti digeribili
Legumi
Carne
Pesce
Uova