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realizată de Fernando Rojas Ortega 2 ani în urmă

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Gestiona emociones

Las emociones son reacciones naturales del organismo ante diversas situaciones y desempeñan un papel crucial en nuestro bienestar general. La autorregulación es una habilidad esencial que nos permite manejar nuestras emociones de manera óptima, lo que facilita una vida más equilibrada y saludable.

Gestiona emociones

Gestiona emociones

Usando empatía y asertividad

Su importancia

Mediante habilidades

Aceptate tal y como eres
Ten una

Subtopic

a travez de la autorregulación

Tenemos la capacidad de tener un manejo optimo.

Las emociones son:

Reacciones del organismo ante una situacion.