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după Marta Burgos

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El nivel y la intensidad de la actividad física que realizan las personas mayores

estilo de vida

del centro gerontológico Salud Integral GH&M ubicado en Bogotá D.C.

evitar consumo y exposición al cigarrillo

acompañamiento afectivo

correcta higiene

actividad social

actividad fisica

alimentación saludable

Sentido por la vida

Gerontología

Mirada holistica a la persona mayor

Dimensión Espiritual

Dimensión Socio Cultural

Dimensión Piscologica

Dimensión Biologica

Dimensión Ecologica

Es mas que vejez, mirada del ciclo vital

go over the map

put your mind to work

recall as many details as you can about the keywords you added

Actividad Física

Nivel e Intensidad

Validación con el cuestionario RAPA

Como conducta saludable

Mejora la autoestima

Mejora y mantiene la autonomia

ayuda a prevenir y controlar enfermedades

aumenta la vitalidad

Envejecimiento Activo

Optimización de las oportunidades en

participación

salud

seguridad

Condición Física relacionada con la salud

Flexibilidad

Composición corporal

Fuerza y resistencia muscular

Resistencia cardiorespiratoria

Persona Mayor

Paises desarrollados

Persona de 65 años en adelante

Paises subdesarrollados

Colombia

Persona de 60 años en adelante