по Arman sagin 1 месяц назад
58
Арман Бағлан Думан
В современном мире технологий сосредоточенность требует осознанного подхода к цифровой гигиене и управлению временем. Важным шагом является ограничение времени, проводимого на гаджетах, и работа в офлайн-режиме, что помогает снизить уровень отвлечений.
