по 林 光章 4 месяца назад
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進化
具體措施
人類在學習和教育的方式上不斷進化，針對學生的需求，提出了具體措施。例如，晨讀MSSR和全腦學習方法，旨在提升學生的認知功能和思考能力。學習不僅限於教室環境，自然環境和建築空間也被視為重要的學習場地。感覺和正念在學習中扮演重要角色，幫助學生監控自己的感受和動作，以達到最佳學習效果。數位筆記工具如Logseq和資料整理術如PARA和GTD，提高了學生的學習效率和資料管理能力。
溝通分享
念頭監控
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進化
具體措施
教師
教師朝會
技法
關念
教師研習
高頻
多元
觀念
全人教育
幼老互動
社區文建站
樂齡中心
放眼世界
自辦比賽
移地訓練
參加比賽
國內
縣內
出國比賽
德國
匈牙利
芬蘭
保加利亞
生態智慧
情境再造
傳統作物
傳統建物
民族課程
Utux
GaGa
學生
全腦學習
在生理腦外思考
關係
團體
同儕
專家
環境
思考空間
空間記憶
建築空間
自然環境
感覺
姿勢
動作
適當移動
感覺
監控感受
打造第二大腦
資料整理術
GTD
◎ 搞定5步驟
- ＜捕捉：善用工具取代腦袋＞ 用收件匣、筆記本、APP或錄音機等各種工具，不分大小輕重、個人或工作，收集所有待辦事項，便能大量釋放大腦造成的心理壓力。
- ＜理清：決策雜事的最適處理＞針對每件收集到的事試問：這需要採取任何行動嗎？依可行動、不可行動分為：立即執行（2分鐘內可完成）、委派他人、延後執行或立即丟棄、留作參考資料、列入未來再考慮項目；迅速決定事情所屬的地方。
- ＜整理：讓事情井然有序＞ 將理清後的項目歸類到行動清單、專案清單等各種能作為備忘提示的工具中，對不需執行但有價值的資訊則建立個人參考資料庫，讓事情透過外部工具各就各位，大腦專注發揮思考判斷與創造力。
- ＜回顧：定期檢視每個項目＞定期檢視各種清單，確保每項任務都在掌控之中、持續推動進展，甚至進一步發現啟動擱置已久的夢想的機會，大膽挑戰新事物。
- ＜執行：全心採取實際行動＞考量自己的條件限制（情境、可用時間、精力）、事情格局（例行瑣事或人生目標？）與任務性質（突發狀況或已排定事項？），再依「直覺」決定當下應採取的適當行動。
PARA
- P專案（projects）：職涯或人生中正努力進行的短期任務；例如：辦一場活動、架一座網站或翻新浴室；
- A領域（areas）：想要逐步掌理的長期責任範圍；例如：教養、健身、理財等；
- R資源（resources）：你感興趣、好奇的新知，未來可能用得上；例如：想了解一下常聽說的人工智慧、最近對烘焙感興趣等；
- A檔案庫（archives）：來自其他三大類以外、備而不用事項。
學習策略
CODE
- 獲取（Capture）：不要當囤積資訊者！只獲取未來會對我有所啟發、用得上、有關連性的資訊。
- 組織（Organize）：將資訊有系統的存入PARA四個資料夾，專案（短期任務）、領域（長期任務）、資源（未來用得上的題材）、檔案庫（其他備而不用事項），就能一目瞭然、秒速管理。
- 萃取（Distill）：做筆記的同時摘要重點、去蕪存菁，落落長反而沒頭緒。
- 表達（Express）：把先前儲存的內容重新組合成你的新作品。
數位筆記
Logseq
民族認同
山林踏查－祖先
南澳舊部落
咕嚕林道
歲未聯歡－自己
動態成果
傳統祭儀
文化交流－他人
不同族群
縣外
正念
靜中動
動中靜
數位自學
平台運用
BYOD
認知功能
晨讀MSSR
3 s/w
IEP
每班1位
