ARTICULO PRICIPIOS INDIVIDUALIZACIO DEL DESENTRENAMIENTRO
DEPORTIVO
Conflict is present everywhere in the world around us. We experience conflict on a daily basis, and it can be minor or major.
Conflict in a story is a struggle between opposing forces. Characters must act to confront those forces and there is where conflict is born. If there is nothing to overcome, there is no story. Conflict in a story creates and drives the plot forward.
CONOCER LOS FECTOS DESENTRAMIENTO
Exigencias del entrenamiento de alta competencia.
Preocupación permanente su salud, a partir de responsabilidad individual y social.
Con alcanzar ese nuevo estado y preservarlo durante toda vida en dependencia de nuevas circunstancias.
Mientras más conozcamos estas consecuencias, mayor será necesidad de profundizar en concepción de un proceso del entrenamiento.
OPTIMIZACION DEL ENTRENAMIENTO
Requiere de profundización en individualización. A partir de observancia de principios específicos.
Orientación
FINALIDAD, consistente en conservar una salud satisfactoria.
Finalidad
ORIENTACIÓN el camino del reajuste de los aspectos físicos y psíquicos.
Recursos
RECURSOS representan la vía para lograr atender y transformar.
Base
BASE está constituida información de partida que se debe tener proyectar el desentrenamiento.
INDICACIONES DE ENTRENAMIENTO
ENTRENAMIENTO SEGUNDA FASE
ESTABILIZADOR
COMPENSADOR
ENTRENAMIENTOS PRIMER FASE
EDUCATIVOS
ORIENTADO
DESENTARAMINETO Y PRINPIOS
Tratamiento de debilidades y fortalezas, del nivel de independencia durante todas las etapas del proceso.
Individualización una vía que garantiza la optimización del desentrenamiento.
Disminución paulatina, planificada y dosificada de la capacidad de trabajo.
Imprimen eficiencia a la estructura y funcionamiento del proceso.
Necesidad de un proceso que proteja la salud del deportista que culmina su carrera activa.
DESENTRENAMIENTO
provocan transformaciones, adaptaciones sistema muscular.
Proceso de entrenamiento juega un papel decisivo dada sus exigencias y efectos en el organismo de cada deportista.
EXIGENCIAS DEL DEPORTE
RIESGO DESENTRENAMIETO
Se expone a riesgos para su salud y calidad de vida.
FASES DE ENTRENAMIENTO
EVALUCION
CONTROL
INDICACIONES METODOLOGICAS
ETAPAS
OBJETIVOS
PROGRAMA NACIONAL DE ATENCION MEDICA DE LOS EXATLETAS
Características de los diferentes deportes,el nivel alcanzado del atleta, los años dedicados al deporte de alto rendimiento.
Etapas que se proponen el desentrenamiento tienen una duración fija.
AUTORES
PRINCIPIOS PROPUESTOS EN DESENTRENAMIENTO SE GENERA
Partir de sistematización de principales aportaciones teóricas y metodológicas.
Estudios realizados en el entrenamiento y pedagogía general.
Alonso, Forteza y López
Desentrenamiento
Deportivo.
CAPACIDADES BIOMOTRAS
Habilidades motrices.
DICIPLINAS DEPORTIVAS
Entrenamiento, capacidades bimotoras a desarrollar.
PARAMETROS BIOLOGICOS LOGRAR READAPTACION
Carácter cíclico- Del esfuerzo
Continuidad del proceso
Capacidad del organismo
Planificacion reducion descarga
Disminucion de pautas
PROCESO CORRECTO DE OPTIMIZACION DEL DESENTRNAMIENTO
OPTOMIZACION DEL ENTRENAMIENTO
Profundizar en concepción de proceso deportista, mantener hábitos de vida saludables.
Requiere de profundización en el trato individualización a partir de observancia de principios específicos.
- Coordinación motriz
- Sistema muscular.
- Sistema energéticos
- Movilidad articular
Principios generales del desentrenamiento lograr la concepción y funcionamiento de procesos más óptimos..
Reducción de exigencias hasta el nivel de práctica sistemática de cultura física que busca la longevidad satisfactoria.
PROCESO DE FINALIZACION DESENTRENAMIENTO
pos-retiro
pre-retiro
ETAPAS DEL DESENTRAMIENTO DEL ATLETA
Proceso especializado del entrenamiento hacia los principios de enseñanza en general en entrenamiento.
Deportistas del contexto de exigencias del
entrenamiento de alta competencia.
Temporalización garantizan salida paulatina y planificada.
ETAPAS METODOLOGICAS CONTROL Y EVALUACION AL DEPORTISTA
Unidad de la preparación general y especial.
Orientación hacia las marcas máximas.
Ondulación de la dinámica de las cargas.
DEPORTE MATIZADO ALTAS EXIGENCIAS CUALES ALCANZAN FACTORES QUE CONDICIONAL
REGLAS DE COMPETICION
COMPETITIVIDAD
RESULTADOS
COMPETENCIAS
FACTORES DEL ENTRENAMIENTO
Caracterizar el retiro deportivo.
Determinar la duración del desentrenamiento.
Conocer las principales características de las
cargas generales: nivel, métodos empleados y
ejercicios.
Realizar una correcta selección de los medios
generales.
Conocer l principales lesiones físicas y
problemas psicológicos.
RECTOR
Adoptar decisiones necesarias al desarrollo y buen funcionamiento del deportista.
Descenso paulatino entrenamiento.
Dominio de las cargas
generales.
Readaptación física y
psíquica.
ENTRENAMIENTO
REGLAS Llevar al conocimiento de los desentrenados.
APORTE.
PRINCIPIOS.
