Категории: Все - émotions - cerveau - sommeil - motivation

по Jade Bernier 4 лет назад

235

Jade Bernier : Synthèse du cours Cerveau, mémoire et imagination (APR 819)

L'apprentissage est un processus complexe influencé par divers facteurs tels que la plasticité cérébrale, les émotions, et la motivation. La plasticité du cerveau permet d'apprendre tout au long de la vie, bien au-delà des fenêtres d'

Jade Bernier : Synthèse du cours Cerveau, mémoire et imagination (APR 819)

Jade Bernier : Synthèse du cours Cerveau, mémoire et imagination (APR 819)

-         Proto-compétences (élément premier apprentissage) : dispositions naturelles à apprendre

-         Plasticité du cerveau : Apprentissage possible au-delà des fenêtres d’apprentissage

-         Rythme d’apprentissage :

o  Lent et long : Automatisation à Nécessité de répéter souvent et constamment

o  Rapide et court : mémoire de travail à Retenir des consignes, des savoirs

-         Émotions : Gestion des émotions

o  Disposition naturelle à la maturation cérébrale

o  Rétroactions positives favorisantes

o  Apprentissage limité si stress intense

o  Écoute de notre intuition relative à l’erreur

-         Apprentissage est un acte social

o  Compétence affective (empathie, compassion, entraide)

-         Motivation : Apprentissage et engagement volontaire, se responsabiliser à l’acte de l’apprentissage (s’assurer d’être en disposition active)

o  Rétroaction positive et constructive

o  Jeu stimule la motivation et l’apprentissage (disciplinaire, transversale)

-         Sommeil : Consolidation des connaissances et procédures en mémoire

-         Drogue et alcool : Facteurs nuisibles

-         Troubles d’apprentissages : pas nécessairement des manifestations 

Régulation émotions
S'ajuster aux situations
Gérer réactions émotionnelles
Visualiser meilleure méthode pour atteindre objectif
Acheminer informations vers mémoire à court terme
Traiter informations
Planification et organisation
Atteindre un objectif désiré
Coordonner un déroulement
Préparer et organiser actions
Flexibilité cognitive
Tolérer les changements
S'adapter aux exigences
Inhibition de impulsivité
Résister aux distractions
Contrôler

Impulsions cognitives

Impulsions émotives

Impulsions comportementales

Activation
Activer les autres fonctions
Initier action immédiate
Préparer à agir

Principes neurodidactiques

10. Enseigner intelligence dynamique
Corriger ses erreurs
Mettre plus d'efforts
Être plus motivé
Avoir du contrôle et du pouvoir
9. Entrainer mémoire de travail
Énoncer utilité et objectifs
Varier contextes ludiques apprentissages

Différencier ou graduer

Encourager participation
Faire verbaliser
Développer des techniques

OPQRST

8. Structurer contenus
Séparer apprentissages en courtes séances
Répéter pour consolider apprentissages
Éviter surcharge cognitive
7. Encourager méditation
Mieux disposer à apprendre
Réduction symptômes dépressions
Améliorer contrôle cognitif et apprentissages scolaires
Entrainer attention
6. Pratiquer des activités physiques
Améliorer fonctions exécutives
Engendre meilleur contrôle cognitif
5. Rétroagir positivement et constructivement
Renforcer connexions synaptiques
Activer système récompense, plaisir et motivation
Modéliser et enseigner explicitement pour corriger erreurs
4. Espacer séances apprentissage
Répéter et échelonner notions
Consolider apprentissages par sommeil
3. Récupérer en mémoire
2. Activer neurones de façon répétée
Diminuer surcharge cognitive
Ancrer apprentissages
1. Éviter enseignement neuromythes
Éviter propagation
Analyser préalablement informations

Conditions apprentissages

Troubles d'apprentissage
Drogue et alcool
Sommeil
Apprentissage est un acte social
Gestion des émotions
Rythmes d'apprentissage
Court

Mémoire de travail

Long

Automatisation

Plasticité cérébrale
Proto-compétences
S'activer pour développer capacités attentionnelles
Transmission adéquate consignes
Développer stabilité de l'attention
Capturer l'attention

Évaluer importance événement

Analyser rapidement situation

Objectiver attention

Éloigner distractions

Répondre à une intention

Orientations
Attention par réflexe

Caractéristiques personnelles et émotionnelles

Caractéristiques physiques

Attention volontaire
Préalables
Capacité autocontrôle de soi-même

D'écoute

Ouvertes

Calmes

Focalisation ou concentration sur un seul élément à la fois
Conscience sur soi ou extérieur
Processus de sélection réalisé par groupes neurones

Concentration

Enjeux
Basculer son attention entre deux tâches
Développer répertoire d'automatismes
Composantes
Manière d'agir
Intention
Perception
Attention sur une tâche et une intention

Maturation du cerveau

Principes
Enfant en pleurs

Adulte permet connexion entre hippocampes et système limbique

Amygdale s'active (système lié au vécu de peur)

Limite l'exploration

Besoin adulte rassurant et empathique qui nomme ses émotions

Enfant imite adulte

Neurones miroirs

Enfant chamboulé

Appuis théoriques

Activation COF et CCA

Renforcement communication entre néocortex et système limbique

Un contrôle rationnel des émotions

Exemple intervention

Besoin adulte rassurant qui apaise sentiments de peur

Interventions positives des adultes
Adulte est un modèle

Attitudes

Autoritaires (saine fermeté)

Empathiques

Bienveillantes

Qualité de présence

Environnement peu stressant

Cerveau

Structures
Tronc cérébral ou cerveau reptilien

Gestion

Stratégies face au danger

Figer

Fuir

Combattre

Vigilance

Digestion

Température corporelle

Respiration

Besoins primaires

Cervelet ou système limbique

Noyaux accumbens

Système de récompense

Motivation

Insula

Conscience d'autrui et de soi

Amygdale

Souvenirs et vécus

Attachement et peur

Hypothalamus

Fonctions de organisme

Thalamus

Information sur sens

Hippocampe

Consolidation apprentissages

Capacité d'attention et langage

Coordination et contrôle moteur

Interaction entre émotions et raison

Néocortex

Cortex cingulaire antérieur (CCA)

Interface entre émotions et cognition

Capacité de solutionner

Reconnaissance erreurs

Contrôle de soi

Cortex orbito-frontal (COF)

Régulation fonctions physiologiques fondamentales

Capacité d'affection et empathie

Cortex préfrontal

Fonctions exécutives

Analyse actions et ressentiments

4 paires de lobes

Temporaux

Gestion langage

Audition

Pariétaux

Analyse visuo-spatiale

Sensations

Gestion mouvements

Fonctions langage

Occipitaux

Vision

Frontaux

Créativité

Jugement

Résolution de problèmes

Actes volontaires

Fonctions

Consolidation et stockage à long terme apprentissages

Autorégulation

Choix

Planification

Anticipation

Corps calleux

Partages intracérébraux

2 hémisphères
Principes essentiels de pédagogie
Décision
Empathie
Simplexité
Vicariance
Sens mouvement

Neurosciences cognitives de l'éducation

Enseignants expérimentateurs
Déroulement

Persévérer

Prévenir et rassurer familles

Impliquer élèves

Expliquer principes neuroscientifiques

Construire projets

Présenter résultats et observations

Collaborer avec collègues

Investir temps et efforts

Lire et connaitre

Défendre choix

Conditions

Adopter attitudes

Approfondissement

Ouverture

Curiosité

Connaitre

Limites neurosciences

Réajustement

Jugements devant être basés sur observations

Démarche transdisciplinaire

Déceler neuromythes

Critères de vérification

Crédibilité

Qualité

Pertinence

Fiabilité

Clarté

Fausses conceptions

Pratiques éducatives injustifiées et non appuyées par communauté scientifique

Connaitre pratiques cognitives efficaces
Intervenir positivement
Comprendre développement enfants

Plan cognitif

Plan affectif

Considérer processus impliqués

Mémoire

Attention

Développer plein potentiel
Établir climat propice apprentissages
Fondements
3. Enseignement influence développement du cerveau
2. Fonctionnement et structures du cerveau influencent apprentissage
1. Apprendre modifie fonctionnement et structures du cerveau
Compréhension

Mécanismes impliqués apprentissage

Littérature jeunesse

Conditions de sélection œuvres
Fin heureuse et porteuse d'espoir
Situation affrontement et non de fuite
Personnages symboliques
Univers arrêté temporellement
Héros accessible et intègre
Lecture interactive
Nécessite

5. Faire retour

4. Interventions lors lecture

Présenter fonctions exécutives

Questionner ouvertement

Mettre de l'emphase

3. Activation connaissances antérieures

2. Présentation

1. Préparation

Questions

Passages importants

Objectifs

Pratiques cognitives

Types
Visualisation

Bénéfices

Processus apprentissage naturel

Meilleure mémorisation

Être plus Attentif

Percevoir images mentales, sensations ou émotions

Rappel

Activer neurones avant leçon

Résumé

Renforcer notions essentielles

Pause

Consolider apprentissages

Réalisables
Après

Journée (remémorer)

Séance (rétrospective)

Avant

Nouvelle notion

Examen

Définition
Évocation images