TEMA 16
Sistemas de entrenamiento del ejercicio físico
Deportivos
Enfoque comprensivo (Devís y Peiró)
Modelo integrado
Modelo aislado
Escuela inglesa o movimiento deportivo (Thomas Arnold)
Reglas de juego
Deporte
Juego
Recreación
Rítmicos
Nuevos sistemas rítmicos
Otros: batuka, zumba, bailes de salón...
Dnza Jazz (Mónica Beckman)
Aeróbic
Gimnasia moderna (Bode)
Interacción físico-emocional
Economía
Alternancia rítmica
Ley de la integridad
Gimnasia expresiva (Bode de Duncan)
Danza libre
Tiempo
Flujo
Peso
Espacio
Gimnasia rítmica (Dalcroze)
Improvisación
Solfeo
Eurítmica
Gimnasia natural austriaca de Karl Gaulhofer y Margaret Streicher
Vuelta a la calma
Ejercicios de tronco
Ejercicios vivificantes
Método natural de Georges Hebert
Marchas más relajadas
Ejercicios de saltos, equilibrios, trepas y lanzamientos
Marchas suaves
Analíticos
Gimnasia sueca y sistema analítico (P.H.Ling)
Estética
Militar
Pedagógica
Médica
Elementos estructurales del movimiento
Tipo de contracción muscular
Auxotónica
Isocinética
Isométrica
Isotónica excéntrica
Isotónica concéntrica
Carácter
Construídos
Naturales
Estructura
Global
Sintética
Analítica
Técnica de trabajo
Técnica
De toma, cambio de peso y rebote
De onda
De impulso
Conducida
Tipo de movimiento
Pasivo
Mnipulación
Relajado
Activo
Ayudado
Resistido
Libre
Técnica de aplicación
Posición final
Ejecución
Posición inicial
Localización
Músculos
Articulación
Acción mecánica
Centro de gravedad
Ejes y planos
Movimientos articulares
Principios de la sistemática del ejercicio físico
Clasificación actual
Forma y Técnica
Intensidad
Intención
Ordenación y clasificación del ejercicio físico
Funcional
Mecánico
Anatómico
