av Ainhoa Barkaiztegi för 5 årar sedan
432
ETA HORRELA BIZITZEN GARA
Att leva hälsosamt innebär att följa olika typer av dieter, som medelhavsdiet, frugivor diet och ketogen diet, och att undvika gluten och laktos vid behov. Det är också viktigt att upprätthålla en balanserad kost för att förebygga sjukdomar relaterade till näring.
