BASQUET GOMAR

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ENSAYO ACADÈMICO

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Aspectos técnicos ofensivos

Bote

Errores del bote

No dominar las dos manos

Dedos cerrados

Golpear con la palma de la amno

Mirar el balón mientras se bota

Tipos de botes

Bote para superar

Cambio de ritmo

Bote de protección

Brazo de protección y bote con mano alejada del rival

Bote de progresión

Botar delante o al lado del cuerpo

Fundamentos Básicos

El bote no pasa la cintura

Flexión de codo

Pie del bote avanzado

Las yemas de los dedos tocan el balón

Cuerpo semi-flexionado

Se usan las dos manos

No mirar el balón

Posición de triple amenaza

Utilizar cintas para la ventaja

Proteger el balón

Balón altura de cadera

Piernas semi-flexionadas y cuerpo hacia adelante

Pie dela mano dominante avanzado

Recepción del balón

Orientarse hacia la canasta

Acercarse al balón

Posición de las manos

Posición Bàsica

Posición Básica Defensiva

El troco flexonado

Pies activos

La posición de brazos abiertos

Posición Básica Ofensiva

Visualización períferica

Manos en posición cóncava

Brazos por encima de cadera

Espalda recta

Centro de gravedad bajo

Piernas flexionadas

pies no clavados al suelo

Pies separados

Pases

Tiene que ir a la zona más alejada del defensa

Un pase es Tenso y Rápido

Pase

Pase de Beisbol

Pase Alto

Pase Picado

Pase de Pcho

BASQUET GOMAR

Diferencias entre ACB y NBA

Organización de la competición

ACB

Otras Ligas

Liga EBA

Liga - Adecco Plata

Liga - Adecco Oro

Los 8 mejores equipos de la liga regular disputan los PlayOff

Cuartos de final - semifinales - final

FINAL al mejor de 3

Liga Regular

Ida /Vuelta - todos contra todos

NBA

PlayOff

Pasan 16 equipos

8 Conf. Oeste

Cuartos de Final de Conferencia Oeste

Ganador 2

FINAL 1 vs 2 ( al mejor de 7 partidos )

8 Conf. Este

Cuartos de Final de Conferencia Este

Semifinal de la Conferencia

Final de Conferencia

Ganador 1

Faase Regular

Conferencia Oeste

Conferencia Este

15 Equipos

1 Equipo juega 82 partidos a la temporada

Dimensiones

La pista de la NBA es un poco mas grande en casi todos los espectos .

Linea de 3 puntos

7,24 metros

6,75 metros

Reglamento

Lucha

y despues de una lucha saltan para la possecion

Reparten la possecion

Faltas

5 personales y 2 tecnicas

6 personales y 2 tecnicas

Tiempo muerto

2 a mitas = 3 tienpos

1a mitiad = 2 tiempos

Dura 1 minuto y lo pide el entrenador

6 tiempos por partido

Los pide el mismo jugador

Juego

Nba

4 quartos de 12 minutos

Acb

4 quartos de 10 min