作者：CELESTE RIOLO 26 天以前
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COMPETENZE INETRPERSONALI
Le competenze interpersonali sono fondamentali per gestire le emozioni e lo stress, comprendere se stessi e il proprio stato emotivo. È importante riuscire a calmarsi in situazioni di rabbia o tristezza e trovare modi positivi per migliorare il proprio umore.
開啟
COMPETENZE INETRPERSONALI Lavoro di squadra Supporto reciproco persone che si aiutano a vicenda per affrontare le difficoltà e stare meglio. Risoluzione dei conflitti persone che litigano, parlano con calma per trovare una soluzione e tornare amiche. Cooperazione lavora insieme agli altri, aiutandovi a vicenda, per raggiungere un obiettivo comune. Gestione delle emozioni Auto-consapevolezza capisci come ti senti, cosa ti piace e cosa sai fare bene. Gestione dello stress rilassati e fai cose che ti aiutano a sentirti più tranquillo quando sei preoccupato o agitato. Controllo delle emozioni negative calmati quando sei arrabbiato o triste e trovare un modo per sentirti meglio. EMPATIA Sviluppare relazioni positive essere gentili, giocare insieme e aiutarsi per stare bene con gli altri. Comprendere le emozioni degli altri capire se una persona è felice, triste o arrabbiata e aiutarla se ne ha bisogno. Leadership Motivazione degli altri Incoraggiare a dire cose belle per aiutarli a fare qualcosa con entusiasmo. Presa di decisioni scegli cosa fare tra tante possibilità, pensando a quale sia la migliore per tutti. Problem Solving Analisi delle situazioni osservare bene cosa sta succedendo per capire come comportarsi o cosa fare. Pensiero critico quando usi la testa per capire se qualcosa è giusto o sbagliato, pensando bene prima di decidere. Creatività nelle soluzioni trovare idee nuove e diverse per risolvere un problema, come inventare un modo speciale per fare qualcosa. comunicazione Ascolto attivo ascolti una persona con attenzione, guardandola negli occhi e mostrando che ti interessa quello che dice Promuovere l'inclusione aiutare tutti a stare insieme, accettarsi e giocare felici, anche se siamo diversi.
