8-B

Mere som dette

CONCEPTOS BÁSICOS SALUD OCUPACIONAL

af Daisy Castillo

EL PLATO DEL BIEN COMER

af Thania Bautista

SOLUCIONES HIDROELECTROLÍTICAS

af Solange López

funciones vitales de los seres vivos

af Lina Leonela Chimborazo

7. manten un peso adecuado para tu edad

alimentacion sana en adolecentes

9. haz ejercicio

10. recuerda que no hay alimentos buenos o malos

las necesidades de nutricion en los adolescentes son muy distintas y dependen de las caracteristicas personales

son 10 consejos para mantener una dieta saludable

1. tu alimentacion debe ser variada

8. come regularmente

6. consume alimentos ricos en carbohidratos

5. haz cambios graduales

4. bebe la suficiente agua

3. la higiene es escencial para tu salud

2. consume frutas y verduras