GIMNASIA DISCIPLINAS

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Lirica Española.

por Dansz Dansz

La gimnasia:La palabra gimnasia, significa “ejercitarse al desnudo” según su etimología griega. La gimnasia es una técnica que contribuye a través del ejercicio físico o psíquico al desarrollo armónico del cuerpo o de la mente. En este último caso hablamos de gimnasia mental, que contribuye a ejercitar las funciones del cerebro, mediante ejercicios de memoria, observación, coordinación, comparación, etcétera, que permite utilizar las funciones cerebrales más óptimamente, y acrecentar la capacidad cognitiva.

por MARIO SALAS

WALTER BENJAMIN

por estefani zegarra

DISCIPLINAS DE LA GIMNASIA

por Angel Viloria

GIMNASIA DISCIPLINAS

Type in the name of the book you have read.

PARKOUR

Type the main events of the book, classifying them in: events from the beginning, events from the middle, and events from the end of the book.

Describe the story visually. Add a representative picture for each of them.

Movimientos

etc...

ladrón

Reverso

Gato

Speed

Safety

Pasavallas

Type the main events from the end.

Add a representative picture for each of them.

Recepciones

Recepción en rama

Recepción de salto de brazo

Recepción de un salto de precisión

Rodada

Recepción básica

Type the main events from the middle.

Add a representative picture for each of them.

Saltos

Salto de fondo

Salto de longitud

Salto de brazo

Salto de disten

Salto de precisión

Type the main events from the beginning.

Add a representative picture for each of them.

TRAMPOLÍN

In contrast to the main idea, the theme is the message, lesson or moral of the book.

Some tips to find out the theme of the book easier:

• Try to find it while you are reading. It may be stated or implied.
• Think about how the characters reacted to obstacles.
• Think about the important decisions that the characters made.
• Think about the characters growing or changing throughout the book.

cama elástica

doble mini-trampolín

tumbling

AERÓBICA

hombres y mujeres

Take notes while you read the book. Write here your favorite quotes from the book.

flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.

cuerpo, alma y espíritu al unisono

ACROBÁTICA

Take notes while you read the book. Type here the resources, books, or websites that the author mentioned and you want to check out later.

categorias

Grupos mixtos (de 3 a 9 componentes)

Cuartetos masculinos.

Tríos femeninos

Parejas: mixtas, femeninas y masculinas.

mixta

femeninas

masculinas

GIMNASIA PARA TODOS

grupos desde 6 hasta 150 gimnastas

categorías

el grupo rojo es el más avanzado

el grupo azul es el intermedio

El grupo blanco es la categoría más elemental,

ESTÉTICA

Type the names of the book characters. Start with the main character.

Draw arrows to represent the relationship between them and if it is possible write on them what they represent for each other (if they are relatives, friends, lovers, enemies etc.)

formados por aproximadamente 6 y 10 gimnastas.

estética con aparatos

edades

16>: cuerda / bola / aro / palos / cinta

12-14: aro 14-16: clubes

10: Aparato de elección propia 10-12: cuerda / pelota

movimientos corporales base

contracciones

swings

ondas

caderas es el centro básico del movimiento

movimientos naturales de todo el cuerpo

What are the characteristics that best describe the character? Type them here.

RÍTMICA

What is the reason why the author wrote the book?

la cinta

las masas

la pelota

aro

ARTÍSTICA

Who is the author of the book? Type in his/her name.

masculina

barras paralelas

caballo con arcos

barra fija

anillas

femenina

salto de potro

suelo

barra de equilibrio,

barras asimétricas