La procrastinación académica se relaciona con problemas de baja autoestima y una percepción de falta de control sobre las propias acciones. Las personas que procrastinan a menudo sienten vergüenza y una intensa preocupación por cometer errores, lo que les genera miedo al fracaso.
Baja autoestima relacionada con los problemas psicológicos
Sentir que la situación lo avergüenza debido a los problemas emocionales.
Percepción de falta de control
Creer que los factores externos como genética, estrés, etc. Tienen un mayor impacto en la salud que las propias acciones.
Miedo al Fracaso
Es una intensa preocupación por cometer errores y las consecuencias negativas que podrían acarrear.
Procrastinación académica
Tener deseos constante a posponer las tareas académicas debido a la falta de confianza en sí mismo
Autoefiacia
Una competencia personal, amplia y estable, que determina cuan efectiva puede ser la conducta de una persona para afrontar una variedad de situaciones potencialmente estresantes (Choi, 2004, como se citó en Pereyra,2018)
Autoeficasia de psicoterapia
la psicoterapia centrándose más en el modelo terapéutico se encarga fortalecer los valores de cada uno generando así una mejoría en la autoeficacia (Pereyra 2018)
Autoeficacia Academica
es definida por María y Rivera como la opinión que el individuo tiene sobre su capacidad de afrontar y dominar su entorno educativo. (2021)
Autoeficacia salud
La de salud se ha centrado más en enfermedades crónicas, siendo la autoeficacia alta en estos casos generando una adherencia a seguir con el tratamiento.
Autoeficacia Laboral
Aunque comparte la definición se centra mas en una actitud emprendedora en vez de educativa entrando características como el burnout o el avance en proyectos.
No se relaciona
Las tareas extremadamente simples o rutinarias, pues la autoeficacia no es un factor determinante, ya que la mayoría de las personas se sentirían capaces de realizarlas. Por dar un ejemplo, atarse los zapatos. La mayoría de las personas tienen la habilidad y la confianza para realizar esta tarea, por lo que la autoeficacia no sería un factor diferenciador. Jianbin, Z. (2023).
Suerte
Un suceso que es favorable o desfavorable que ocurre de manera inesperada o aleatoria. Es decir, un acontecimiento que no podemos controlar o predecir.
Se relaciona
La Alta autoeficacia fomenta la motivación intrínseca esto sucede cuando creemos en nuestras capacidades, somos más propensos a enfrentar desafíos con entusiasmo, lo que aumenta nuestra motivación intrínseca. Rossi, Tainá, Trevisol, Aline, Santos-Nunes, Daniela dos, Dapieve-Patias, Naiana, & Hohendorff, Jean Von. (2020).
Motivación intrínseca
se refiere a la fuerza que nos impulsa a realizar una actividad por el simple deseo de hacerlo, sin necesidad de recompensas externas.