¿De qué manera la cuarentena está afectando las relaciones sociales en los adolescentes ?
"No tienes que controlar tus pensamientos; solo tienes que dejar de permitirles que te controlen a ti".
RECOMENCACIONES
Reconoce tus emociones y no las permitas
Céntrate en ti
Piensa en forma para conectarte con tus amigos
Sigue aorendiendo
Sé amable contigo y con los demás
Cuida tu salud
Organiza tu día para que no pierdas la noción del tiempo
¿Cómo se han sentido los adolescentes frente a esta situación?
vulnerables y pueden caer en comportamientos de riesgo
los adolescentes llegan a tener pensamientos negativos como:
"me siento jodidamente solo”
“no todo es lo mismo ahora”
consecuencia de las relaciones sociales en cuarentena
miedo constante
Ansiedad
constante irritabilidad
síntomas de depresión
¿Qué son las relaciones sociales?
son aquellas interacciones socialesque se encuentran reguladas por normas sociales entre dos o más personas
