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arabera Abigai Dueñas Peralta 1 year ago

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FUNDAMENTOS TECNICOS DEL BEISBOL

El texto aborda los fundamentos técnicos del béisbol, tanto ofensivos como defensivos. En la parte ofensiva, destaca la importancia de la posición y el agarre del bate, describiendo cómo debe colocarse el jugador para optimizar su rendimiento al batear.

FUNDAMENTOS TECNICOS DEL BEISBOL

FUNDAMENTOS TECNICOS DEL BEISBOL

FUNDAMENTOS OFENSIVOS

CORRIDO DE BASES
Robo de base
de 2a a home
de 1a a 3a
de 1a a 2a
DE HOME A 1a de 1a a 2a
BATEO
SLAPPER
TOQUE DE BOLA
Agarre del bate

el correcto agarre del bate es tomándolo desde la base, enrollando los dedos en él a modo que se abrace el los pulgares con los demás dedos. El bate no puede ser tomado con rigidez porque los movimientos serán toscos, por el contrario, se busca relajar el trapecio, flexionar los bíceps y suavizar el agarre para que al momento de batear, la línea de más poderosa.

Posición de bateo

Colocarse de lado (puede ser derecho o izquierdo, dependiendo de la dirección que tenga el jugador) y mirando fijamente a la zona del lanzador al tanto de todos sus movimientos. Las piernas deben ir semi-flexionadas y los pies ligeramente separados. La cadera también debe mantenerse en una posición semi ligada hacia el lado a donde está mirando. Los brazos del jugador deben ir tomando correctamente el bate, flexionando las muñecas y preparándolas para el impacto. Al momento de batear, para conseguir mayor fuerza de bateo de béisbol, el cuerpo gira quedando de frente y direccionando los brazos casi al otro extremo del cuerpo, mientras que los pies siguen quedando en el mismo sitio.

Selección del bate

FUNDAMENTOS DEFENSIVOS

RECEPTOR
Posición Inicial Posición para recibir lanzamientos Tiros a las bases Bloque de home
LANZADOR
Posición en la placa: de frente y de lado Toma de señales Winup de frente y de lado Posición final Reviradas hacia 1ª, 2ª y 3ª
TIRO
Por arriba del hombro Por abajo del hombro Por un lado del hombro
RECEPCION
Rodados al frente Rodados hacia adelante Rodados a los lados Elevados de frente Elevados hacia delante Elevados hacia atrás Elevados hacia los lados