La inteligencia emocional es crucial para mantener comportamientos socialmente aceptables y formar relaciones saludables. Esta habilidad se manifiesta en diversas áreas, incluyendo el amor, la familia y las relaciones laborales.
Es importante recalcar que la inteligencia emocional en el amor es un trabajo permanente que realizamos tanto estando solteros como en pareja, sin importar los años que llevemos juntos. Estos 7 pilares pueden trabajarse tanto en forma individual como en pareja.
La inteligencia emocional y las relaciones personales
La Inteligencia Emocional (IE) puede significar la diferencia entre comportarse de una manera socialmente aceptable y estar fuera de lugar en una situación social determinada.
Estas asociaciones pueden basarse en emociones y sentimientos, como el amor y el gusto artístico, el interés por los negocios y por las actividades sociales, las interacciones y formas colaborativas en el hogar, entre otros.
La inteligencia emocional en la familia
Resulta una habilidad clave para llevar una vida equilibrada en familia, evitando relaciones tóxicas y sabiendo crear vínculos de apego seguros. La inteligencia emocional es también esencial para la socialización de los niños fuera de su círculo familiar.
1. Potencia el diálogo sobre (todas) las emociones. 2. Practica la comunicación y honestidad 3. Cada persona sabe que debe cuidarse a sí mismo/a 4. Demuestran coherencia y reconocen sus fallos 5. Existe espacio para que cada miembro sea él o ella mismo/a
Principios de las relaciones humanas
1.Mire las cosas desde el punto de vista de la otra persona.
2.Brinde auténticos elogios y verdadera valoración.
3.Domine el poder del entusiasmo.
4.Respete la dignidad de los demás.
5.No sea demasiado crítico