Kategoriak: All

arabera ezgi özcan 12 years ago

398

SKELETAL SYSTEM

İskelet sistemi, vücuda fiziksel destek sağlayan ve iç organları koruyan önemli bir yapıdır. Yeni doğan bebeklerde yaklaşık 300 kemikten oluşan bu sistem, zamanla bazı kemiklerin birleşmesiyle yetişkinlerde yaklaşık 207 kemikten meydana gelir.

SKELETAL SYSTEM

İSKELET SİSTEMİ

İnsan İskeleti 4 Bölümden oluşur.

Kol ve Bacaklar
Göğüs Kafesi
Omurga
Kafatası

İskelet Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

insan anatomisine uygun giysiler ve ayakkabılar giymek
oturuş ve duruş biçimlerine özen göstermek
Düzenli Spor
Dengeli Beslenme
Çocuklar İçin Dengeli Beslenme

Dengeli beslenme, kemik gelişimi henüz tamamlanmadığı için çocuklarda D vitamini eksikliği, yetersiz kalsiyum alımı gibi durumlarda, kemik gelişimi yetersiz kalabilir ve raşitizm gibi hastalıklar ortaya çıkabilir. Bu nedenle, çocukların beslenmesine daha çok önem verilmelidir. Ayrıca, yaşlıların ve özellikle kadınların da kemik erimesine karşı dengeli beslenmeye ve yaşlarına uygun spor yapmaya çalışmaları faydalı olacaktır.

Kambur Oturmak İskelet Sağlığı için oldukça faydalı mıdır?

Yanlış
Doğru Cevap
Doğru

İskelet Sistemi Nedir?

Canlı organizmaya fiziksel olarak destek sunan, iç organların korunmasını sağlayan ve çoğunlukla minerallerdan oluşan, eklem ve bağlarla birbirine tutturulmuş, etrafı kaslarla sarılı yapıya iskelet sistemi denir.

Vücudumuzda kaç kemik var? Yeni doğan bir bebekte 300′e yakın kemik vardır. Bu kemiklerden bazıları zamanla birleşerek yeni bir yapı oluşturur. Bundan dolayı yetişkin bir insandaki kemik sayısı bebeklerden farklı olarak yaklaşık 207 tanedir.

İnsan vücudundaki kemik çeşitleri nelerdir? Vücudumuzdaki kemikleri, şekillerine göre 3 gruba ayırabiliriz:

Subtopic
3. Göğüs, kaburga ve kafatasından ise yassı kemikleri
2. El ve ayaklar ile omurgada kısa kemikleri
1. Kol ve bacaklarda uzun kemikleri

Görevleri Nelerdir?

İskelet Sisteminin Görevleri:

>> Vücuda şekil verir,

>> Vücudumuzun dik durmasını sağlar,

>> Kaslar ve eklemler yardımı ile vücudun hareketini sağlar,

>> İç organları dış etkilerden korur,

>> Kan hücresi üretimini gerçekleştirir,

>> Kaslar ve iç organlar için tutunma yüzeyi sağlar,

>> Fosfor ve Kalsiyum gibi mineralleri depo eder.

Kan hücresi üretimini gerçekleştirir.
İç organları dış etkilerden korur.
Kaslar ve eklemler yardımı ile vücudun hareketini sağlar.
Vücudumuzun dik durmasını sağlar.
Vücuda şekil verir.

Hep Beraber İzleyelim