El veneno de la contaminación y la afectación a los deportistas
Influencia con los deportistas
Relación del medio ambiente y el deporte
En medio de estas tensiones medio ambientales el deporte se acerca cada vez más a todo lo ecológico. Podemos enumerar diferentes factores que podrían estar influyendo en un aumento cada vez mayor de la relación entre el medio ambiente y el deporte, destacando:
la proliferación de empresas de actividades en el medio natural con una mayor dimensión profesional y comercial.
La accesibilidad a la práctica deportiva en el medio natural de toda la población
La protección de los espacios naturales, reglamentación del uso y disfrute de estos
El aumento de los medios para el desarrollo de una educación ambiental.
El desarrollo del concepto de ecología deportiva.
La importancia del ocio activo
La crisis del modelo de ciudad moderna.
La mayor afluencia de población al medio natural.
Deportistas más afectados
Fútbol
Ciclismo
Atletismo
Los beneficios sobre la salud que conlleva el deporte superan el impacto negativo que genera la exposición a un cierto nivel de contaminación atmosférica
Para entender mejor el efecto de la contaminación del aire, es necesario tener en cuenta los cambios que experimenta la respiración de una persona al hacer deporte
Aumento de la velocidad del flujo de aire que entra en los pulmones y que transporta los contaminantes a mayor profundidad dentro del sistema respiratorio.
Multiplicación de la fracción de aire que se inhala a través de la boca, eludiendo así el mecanismo filtrante que proporciona la nariz.
Incremento de la ventilación por minuto, lo que puede conllevar un aumento en la frecuencia de la respiración o en su profundidad, provocando que la cantidad de contaminantes inhalados sea también mayor.
Efectos de la contaminación
sustancias toxicas
la circulación es más lenta y no fluye como debería
Esta situación puede derivar en complicaciones en nuestro sistema cardiovascular, como un debilitamiento del corazón, las arterias, una mala circulación y, en un largo plazo, un infarto o cualquier otra clase de patología cardiaca.
Al realizar deporte se consume al rededor de un 20% más de aire
Los pulmones
se fuerzan a filtrar un aire de mala calidad, desgastándose gradualmente por el acopio de metales pesados presentes en la atmósfera.
Puede determinar enfermedades como:
Cancer
Bronquitis
Edema pukmonar
Principales sistemas afectados
Sistema respiratorio
Sistema Cardiovascular
Por este motivo
Los perjuicios de las sustancias contaminantes se multiplican durante la actividad física en ambientes contaminados, por la generación de radicales libres nocivos para la salud.
Gases o partículas que son dañinas para la salud humano
Daños por Mercurio
Efectos del plomo
Hidrocarburos Policíclicos Aromáticos (HPA)
Nitrógeno NO2
Dióxido de azufre SO2
Monóxido de carbono CO
Topic principal
Comportamiento de los ciudadanos
Actividades cotidianas que contaminan
Tirar las mallas de los packs sin cortarlas
Estos aros de plástico atrapan animales como peces y tortugas, ocasionándoles mutilaciones, malformaciones o, incluso, la muerte.
Tirar las pilas a la basura
Contienen mercurio —uno de los metales más tóxicos del mundo—, tardan entre 500 y 1.000 años en desaparecer y una sola de estas baterías puede contaminar hasta 3.000 litros de agua.
Soltar un globo de helio al aire
Resulta peligroso, en mayor medida, para las aves, los peces y otros animales marinos que pueden asfixiarse si los ingieren por error.
Echar las toallitas desechables al váter
Estos productos no se deshacen como el papel higiénico y causan la gran mayoría de los atascos en las depuradoras y los alcantarillados.
Dejar las colillas en la playa
Ocupan el primer puesto del ranking de residuos más numerosos en las costas, tardan hasta 10 años en degradarse y desprenden metales contaminantes.
Consumir alimentos con aceite de palma
Las enormes plantaciones intensivas dedicadas a la obtención de este ingrediente contribuyen a la deforestación de las selvas tropicales.
Asearnos sin cerrar el grifo
La Universidad Estatal de Carolina del Norte (EE. UU.) calcula que podríamos ahorrar más de 1.400 litros mensuales de agua por persona solo con cerrar el grifo al lavarnos las manos y los dientes.
Arrojar un chicle al suelo
La goma de mascar se compone, sobre todo, de plástico neutro y, además de ensuciar las calles, puede matar por asfixia a muchas aves si la confunden con alimento.
Beber agua en botella de plástico
Este tipo de recipientes tardan 500 años en descomponerse y liberan micropartículas perjudiciales para la salud.
Utilizar desodorantes en aerosol
Los sprays dañan la calidad del aire, aunque, según publicó la revista científica Nature Communications en 2018, sus efectos sobre la temperatura varían en función de la zona del mundo donde se utilizan.
La Contaminación
Consecuencias de la contaminación
Derretimiento de los casquetes polares
Daños de los ecosistemas
Desaparición de la capa de ozono
Daños en los estados de salud
Diversos tipos de contaminación
Causas de la contaminación
Subtopic
Producción y acumulación de basura
Combustibles fósiles
Desechos industriales y domésticos
Productos químicos y pesticidas
Deforestación
Actividad humana
Tipos de contaminación
Contaminación térmica
Contaminación visual
Contaminación Lumínica
Contaminación acústica
Contaminación hídrica
Contaminación atmosférica
Factores que lo propician
Vertedero de basuras en ríos y mares
Gases de fabricas y automóviles
Contaminantes químicos
