BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

Plus de détails

marcos referenciales

par maria joselina jimenez

FUNDAMENTOS EDUCATIVOS

par Mayeny Manosalva

Teorias del desarrollo motor

par Fernando V. Aranda

ELEMENTOS DE LA MICRO ENSEÑANZA

par Alexis reyes Samora

BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

MENORES DE 18

Habilidades sociales

habilidades en el lenguaje

Mayor tiempo para compartir con amigos

Mejora el autoestima

Mejora el aprendizaje y la atención

Mejora la forma física y mantiene un peso saludable

EMBARAZADAS

Son los mismos de las personas adultas

ADULTOS

El sedentarismo se asocia a riesgos como el cáncer

se protege frente a riesgo de desarollar enfermedades cardiovasculares

Reduce el riesgo a enfermedades cardiovasculares