BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

Mer som dette

ORGANIZADORES DE CONOCIMIENTO

Ved Daly Peña

Recreación Escolar

Ved Angie Montealegre

PSICOLOGIA EDUCATIVA

Ved Elsa Availa

autocuidado

Ved Laura Hurtado

BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

MENORES DE 18

Habilidades sociales

habilidades en el lenguaje

Mayor tiempo para compartir con amigos

Mejora el autoestima

Mejora el aprendizaje y la atención

Mejora la forma física y mantiene un peso saludable

EMBARAZADAS

Son los mismos de las personas adultas

ADULTOS

El sedentarismo se asocia a riesgos como el cáncer

se protege frente a riesgo de desarollar enfermedades cardiovasculares

Reduce el riesgo a enfermedades cardiovasculares