Motivationssteigerung 30.11.2007

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Motivationssteigerung 30.11.2007

DIVERSE EINFLÜSSE

wichtig ist, die Einflüsse zu beachten

wie lässt sich die Motivation nun aber steigern?

das sind so gewisse Faktoren die Einfluss auf die Lernmotivation haben

Morgenmuffel müssen nicht am Morgen lernen

Zeitpunkt beachten

dort lernen wo man sich wohl fühlt

lernt jemand von euch im Waschküche?

Alkohol

ich selbst, nach Ausgang an Programm weiter geschrieben, am nächsten Tag ganzes Programm weggeworfen

will jemanden sehen, der mit 1.5 ‰ Geometrieaufgaben löst

schwierig sich zu konzentrieren wenn Magen rumort

nicht gleich nach Essen lernen, sich Verdauungspause gönnen

wie zuvor erwähnt bestehen

Wohlbefinden

Umfeld

Ernährung

STEIGERUNG

das waren praxisbezogene Beispiele um Motivation zu steigern Benjamin erläutert uns jetzt eine mögliche Theorie, die Einfluss auf unsere ganz persönliche Motivation hat

Ziele muss man sich vor Augen führen

Bottom-Up-Prinzip

ich muss RW lernen, weil es Teil von HFWI-Abschluss ist

in solchem Fall Hautpziel fokusieren

es kann sein, dass Teilziel nicht ausreicht

durch kleine Belohnungen/Pause wird Lernlust gesteigert

die wird benötigt um lustvoller/leicher aufzunehmen

dann, nach erreichtem Meilenstein sich belohnen

wichtig ist, sich regelmässig abzulenken/abzustellen, Kopf zu durchlüften

es können Kleinichkeiten sein

Gamepartie für Zogger

Schleckstängel für Kinder

Snack für Hungrige

Zigarette für Raucher

einfach Lernstoff in Portionen unterteilen

man soll sich Meilensteine/Teilziele setzen

nicht einen Tag vor der Prüfung lernen

funktioniert, ist aber nicht motivierend

für eine Steigerung brauche ich ein Zeitmanagement

wann lerne ich was?