a Mye Dickson Pomare Lozano 2 éve
195
Microciclo
El microciclo es una unidad de planificación esencial en el ámbito del entrenamiento deportivo. Está compuesto por varias sesiones de entrenamiento que, al integrarse, forman meso y macrociclos.
a Mye Dickson Pomare Lozano 2 éve
195
Még több ilyen
