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da angela leonardi manca 1 giorno

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CARBOIDRATI O GLUCIDI

I carboidrati, noti anche come glucidi, possono essere classificati in semplici e complessi. I monosaccaridi come il fruttosio, il glucosio e il galattosio sono solubili, cristallini, bianchi e dolci.

CARBOIDRATI O GLUCIDI

CARBOIDRATI O GLUCIDI

COMPLESSI

Movimenti Fondamentali
Schemi motori dinamici

Gli schemi motori dinamici rappresentano le principali forme con le quali si esprime la motricità, rigardano quindi tutti i movimenti essenziali con cui ci muoviamo, agiamo, ci relazioniamo con gli altri ed interagiamo con l' ambiente. Essi sono: camminare, correre, saltare, lanciare, ricevere, rotolare, arrampicare.

arrampicare

lanciare

saltare

correre

camminare

Schemi motori statici

Gli schemi posturali sono schemi statici  in cui il corpo resta fisso sul posto e vi è uno spostamento nello spazio di una qualsiasi parte di esso. Vengono così chiamati i seguenti movimenti: flettere, piegare, circondurre, ruotare, oscillare, inclinare, addurre o abdurre, sollevare.

torsione

estensioni

slanci

flessioni

piegamenti

adduzione

Posizioni del corpo
Sono le principali posture che assume il corpo

Stazioni

Le Stazioni riguardano il rapporto tra l' asse longitudinale del corpo umano e il suolo o l' attrezzo.

Attitudini

Le Attitudini riguardano il rapporto fra il baricentro del corpo umano e l' attrezzo o il suolo

Prese

Le prese riguardano il contatto fra una parte del corpo e un attrezzo o il suolo

SEMPLICI

DISACCARIDI

Ciascuna parte viene divisa in Regioni e zone

MONOSACCARIDI
1.SONO COMPOSTI SOLUBILI, DALL' ASPETTO CRISTALLINO, BIANCO E DOLCE

SONO 3

GALATTOSIO

GLUCOSIO

FRUTTOSIO