Desarrollo personal y la comunicacion en el ser humano

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Desarrollo personal y la comunicacion en el ser humano

Asertividad VS positividad - agresividad

Estrategias para respuestas asertivas

Aceptar la derrota cuando sea necesario

No recurrir a amenazas

Guardar disculpas para cuando sea necesario

Ser educado

Planificar las respuestas

Traer un buen concepto de si mismo

Agresividad

Expresion de sentimientos y opiniones de manera impropia o impositiva. trasgrediendo los demas

Positividad

Incapacidad de expresar abiertamente sentimientos

Capacidad de expresar abiertamente sentimientos

Las relaciones te construyen o destruyen

Ayuda a desarrollar habilidades para relacionarse

Identifica interés común

Atrae la atencion de los demas

Se tu

Evita el egocentrismo

Las relaciones construyen al ser humano

Inteligencia emocional

Capacidad de reconocer nuestros sentimientos y los de los demas

auto-conocimiento

Autocontrol

Se presenta a medida de que el ser humano logre controlar y manejar su temperamento

Alteración del animo

Penosa

Agradable

Pasión

Intensa

Segun Goleman

Ambiguas

Compasión

Sorpresa

Esperanza

Negativas

Ira

Miedo

Tristeza

Fuentes de motivacion

Capacidad de controlar

Comportamientos

Emociones

Desarrollo personal

Empatia

Tolerancia

Trabajo en equipo

No manipulacion

Temperamento

El pedal conductual de cada persona tiene influencia de temperamento, pero nunca esta predeterminado por esta

Según Hipocrates

A medida que la persona crece desarrolla alguno de estos y se denomina temperamento dominante

Características

Linfatico

Sistema linfático y digestivo

Nervioso

Sistema nervioso

Bilioso

Sistema oseo y muscular

Sanguíneo

Sistema cardio-bascular y respiratorio

Asertividad

Es una habilidad de comunicación

Se configura de forma respetuosa hacia si mismo y los demás mostrando aprecio y reconocimiento por sus debilidades y fortalezas

Procedimiento para realizar sueños y metas

Afirma o defiende

Se le facilita la comunicación con las demás personas de forma directa, abierta, sincera y adecuada.

Se expresa de forma libre manifestando lo que siente y piensa sin hacer daño a otra persona

Hacer valer de forma adecuada sus derechos

Son necesarias

Adaptación al entorno en diferentes circunstancias o situaciones

Caracteristicas

Proporcionan la satisfacción de las necesidades básicas

Formas parte de un grupo

Familia, amigos y otros grupos que favorecen la identidad social

Intimidad

desarrollan seguridad y apoyo

Afectivas

Fuente de estimulación a temprana edad

La base es la comunicacion

Principios

Relaciones interpersonales

Auto-motivación

Auto control

Reconocimiento de emociones ajenas

Auto-conocimiento personal