LESIONES EN EL FÚTBOL

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tales como

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uso de

Metodos

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funcion de

es

sucede

ocurre

producido por

derivadas de

orientado en

se usan

LESIONES EN EL FÚTBOL

Mas Frecuentes

lesiones fibrocartilago

muñeca

Hombro

Luxaciones

Lesiones capsulo

Ligamentosas

esguinses

Lesones musculo

Distenciones musculares

Osteo-Cartilaginosas

meniscopatias

Lumbalgias

Afecta

Psicológica mente

estrés

sensacion de perdida de nivel

Negacion de lesion

enfado

depresion

rendimiento

Inactividad

Prevenciones

Metodos Tradiconales

Vuelta a la calma

recuperacion del cuerpo

Estiramientos

Proteccion

Recomendaciones

vendaje

Tobillera

Canillera

Elevecion de temperatura corporal

Causas

Deporte exigente

Posivilidad a Sufrir

Choques

Caidas

Exponer Jugadores

Terreno no adecuado

Desniveles

Huecos

Baches

extremidades inferiores y mas frecuentes e

Lesión traumatica

Lesion por un accidente deportivo

Contusiones

Fracturas

Esginses

Lesión no traumatica

Resistenci de musculo se agota

estirones

Calambres