Categorie: Tutti - estrés - hábitos - higiene - sueño

da sofia gonzalez mancano 10 anni

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Los buenos habitos

Adoptar hábitos saludables es esencial para mantener una vida equilibrada y prevenir enfermedades. Establecer una rutina que incluya ejercicio regular ayuda a mantener el cuerpo en forma y reduce el estrés.

Los buenos habitos

Los buenos habitos

Lavado de manos.

Dormir bien.

Higiene dental

Hacer ejercicio.

Comer bien.

Lo que debemos hacer

no ver televisio n

No estresarse.

No fumar ni beber.

No dormir.

Comer mal.

Topic principal

Lo que no debemos hacer