Categorie: Tutti - processus - expérimentation - santé - adaptation

da gallo pierre jean mancano 4 anni

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Santé et adaptation

Un programme de santé innovant est proposé, axé sur l'adaptation mentale, physique, émotionnelle et sociale. Durant une année, les participants prendront part à onze rencontres, animées par une équipe spécialisée.

Santé et adaptation

PROGRAMME Santé = Adaptation

les 4 axes de l'adaptation physique

Thermique
Sensoriel/ perception
Alimentation
Respiration

les 3 axes de l'adaptation mentale

Changement
structuration
Questionnement

les 4 temps de l'adaptation émotionnelle

Evacuer
"Utiliser" le phénomène
Verbaliser/ poser
Ressentir

les 3 axes de l'adaptation social

décider
confronter
rencontrer

Ce que nous proposons

Développement Gianni
Ancien développement pj
des interventions dédiées
UNIQUEMENT DE l'expérimentation

sollicitation globale

respect de la personne

un programme sur une année

une équipe de participants mobilisée

groupe de travail

dirigeants

11 rencontres

7 x 1 journées

3 x 2 jours ( WE possibles)

Préambule : les processus de santé

jeu fini / jeu infini (Simon Sinek)
définition du "jeu" Réflexion de Céline/Gérard
Nos vies s'inscrivent dans un jeu infini
S'adapter = s'habituer à élargir son confort
Homéorhésie / Hormèse

Hormèse

désigne une réponse de stimulation des processus biologiques en général, à des expositions à des phénomènes générateurs de stress . Grâce à ce mécanisme, certains stress environnementaux à dose adaptée peuvent avoir un rôle de renforcement du système vivant sur lequel ils s'appliquent en augmentant sa capacité adaptative : c'est de l’anti fragilité qui en résulte

Homéorhésie

un système homéorhétique se caractérise par un comportement dynamique de type ondulatoire, oscillant autour d'un état stable sans y converger.

Confort et Inconfort

Chercher l'inconfort

Élargit sa capacité d’adaptation et augmente les "zones" de confort

Chercher le confort

augmente les situations d'inconfort dans un environnement impermanent

la "santé" est liée à des PRINCIPES et non des Concepts
Un Principe est une mise à jour d'un processus naturel invariant, s'expérimente et se constate par soi-même
Un Concept est pensé par l'humain et établi sous forme de système avec des règles et UNE vision du monde. S'impose à soi de l'extérieur