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Tipos

Fosfágenos

Glucolisis

Oxidativo

Ingesta diaria

Proteínas

Aminoacidos

Hidratos de carbono

Subtopic

Grasas

Acidos grasas libres

Características

Sistema aeróbico

Glucosa sanguínea o glucogena muscular

Sistema Anaerobico lactico

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Sistema anaeróbico alactico

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