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によって julieth hernandez 5年前.

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Sample Mind Map

Las personas mayores enfrentan diversos desafíos relacionados con su salud y bienestar, y por ello es crucial adoptar una perspectiva integral que considere múltiples dimensiones de su vida.

Sample Mind Map

El nivel y la intensidad de la actividad física que realizan las personas mayores

estilo de vida

del centro gerontológico Salud Integral GH&M ubicado en Bogotá D.C.

evitar consumo y exposición al cigarrillo
acompañamiento afectivo
correcta higiene
actividad social
actividad fisica
alimentación saludable
Sentido por la vida

Gerontología

Mirada holistica a la persona mayor
Dimensión Espiritual
Dimensión Socio Cultural
Dimensión Piscologica
Dimensión Biologica
Dimensión Ecologica
Es mas que vejez, mirada del ciclo vital
go over the map

put your mind to work

recall as many details as you can about the keywords you added

Actividad Física

Nivel e Intensidad
Validación con el cuestionario RAPA
Como conducta saludable
Mejora la autoestima
Mejora y mantiene la autonomia
ayuda a prevenir y controlar enfermedades
aumenta la vitalidad

Envejecimiento Activo

Optimización de las oportunidades en
participación
salud
seguridad

Condición Física relacionada con la salud

Flexibilidad
Composición corporal
Fuerza y resistencia muscular
Resistencia cardiorespiratoria

Persona Mayor

Paises desarrollados
Persona de 65 años en adelante
Paises subdesarrollados
Colombia

Persona de 60 años en adelante