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arabera julieth hernandez 5 years ago

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Sample Mind Map

Las personas mayores enfrentan diversos desafíos relacionados con su salud y bienestar, y por ello es crucial adoptar una perspectiva integral que considere múltiples dimensiones de su vida.

Sample Mind Map

El nivel y la intensidad de la actividad física que realizan las personas mayores

estilo de vida

del centro gerontológico Salud Integral GH&M ubicado en Bogotá D.C.

evitar consumo y exposición al cigarrillo
acompañamiento afectivo
correcta higiene
actividad social
actividad fisica
alimentación saludable
Sentido por la vida

Gerontología

Mirada holistica a la persona mayor
Dimensión Espiritual
Dimensión Socio Cultural
Dimensión Piscologica
Dimensión Biologica
Dimensión Ecologica
Es mas que vejez, mirada del ciclo vital
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put your mind to work

recall as many details as you can about the keywords you added

Actividad Física

Nivel e Intensidad
Validación con el cuestionario RAPA
Como conducta saludable
Mejora la autoestima
Mejora y mantiene la autonomia
ayuda a prevenir y controlar enfermedades
aumenta la vitalidad

Envejecimiento Activo

Optimización de las oportunidades en
participación
salud
seguridad

Condición Física relacionada con la salud

Flexibilidad
Composición corporal
Fuerza y resistencia muscular
Resistencia cardiorespiratoria

Persona Mayor

Paises desarrollados
Persona de 65 años en adelante
Paises subdesarrollados
Colombia

Persona de 60 años en adelante