Правильное питание включает разнообразные блюда и продукты, которые обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. Важную роль играют специи и приправы, такие как орегано, тмин, розмарин, корица и имбирь, которые не только придают вкус, но и обладают полезными свойствами.