эмоциональное выгорание педагогов

More like this

Компьютерные игры

by Тихонова Анастасия

Опасности информатизации образования

by Елена Морозова

Право по охране здоровья (Медицинское право)

by Пируза Петросян

Карта проекта

by Ирина Краснослободцева

Качества для избежания выгорания

3 группа -способность формировать и поддерживать в себе оптимистические установки и ценности

2 группа-способность меняться в напряженных условиях, открытость, общительность ит.д.

1 группа - хорошее здоровье, высокая самооценка ит.д.

Симптомы

социально-психологические - скука, раздражительность, депрессия и т.д.

поведенческие - невыполнение важных задач, снижение энтузиазма и т.д.

психофизические - усталость, слабость и т.д.

Профилактика

не пытайтесь всегда и во всём быть лучшими, помните, работа - это всего лишь часть жизни!

не скрывайте свои чувства, проявляйте эмоции

не избегайте говорить о том, что случилось

Стадии

3 стадия - равнодушие, безразличие

2 стадия - недоразумения с коллегами, антипатия, вспышки гнева

1 стадия - чувство тревожности, неудовлетворенности

эмоциональное выгорание педагогов